宝宝缺锌有食欲不振、异食癖、注意力不集中、生长发育迟缓、反复口腔溃疡、免疫力低下，长期缺锌得不到补充会影响智力的发育。当宝宝体内缺锌时要及时进行补充，首先要进行食补，多食用含锌较多的食物，如需药物补充。
宝宝6个月体检缺锌的话选用合适的补锌制剂，不可胡乱服用补锌制剂。补锌时，选用无副作用吸收更好些的蛋白锌类的锌剂。但是要注意补锌的量的问题，过量的锌会引起锌中毒，所以不要急于求成，要合理补锌。
一般儿童缺锌易出现食欲不振，导致厌食挑食，免疫力下降出现反复感冒生病等现象，适当地补锌是有益于改善的。给宝宝补锌可以多吃些生蚝、牡蛎、虾皮、芝麻花生、动物肝脏等食物，食补缺点是补得慢，加上每个人的肠胃不同，吸收也或多或少。
生长发育缓慢，身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤；免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等；指甲出现白斑，手指长倒刺出现地图舌。
缺锌影响味蕾细胞更新，导致味觉敏感度下降，发生食欲不振、反复腹泻、厌食和异食癖。生长发育迟缓、体格矮小、性发育延迟和性腺功能减退。免疫功能降低、T细胞功能受损、容易发生感染。智能发育迟缓。
