本人南方人20岁,在一家湘菜馆

会员54184759 20岁 已回复
本人南方人20岁,在一家湘菜馆工作,天天吃湘菜近一年了。总感觉自己没以前那么好,而且我也挑食,很久没吃青菜了…请问这会导致什么问题呢???
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秦爱洁 医师 广宗县秦红龙村卫生室妇产科 一级甲等
擅长:真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
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指导意见:朋友你好;不要偏食的,建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。
相关问答

北方人比南方人更容易得糖尿病的原因如下:
1、北方人的饭量是大数据显示,比南方人多得多。另外,北方饮食中碳水化合物所占比例较高,菜肴多偏向重口味,高油脂、高盐分。
2、北方人的饮食大多是动物内脏类、油炸类、含糖量高的食物,而且在烹饪过程中,习惯用淀粉勾芡。这将进一步加重饮食过量,摄入过多的脂肪、碳水化合物和热量,诱发代谢综合征。
3、另外,大家都知道“东北大米”更美味,又甜又粘。但营养学研究表明,北方栽培的稻米品种中淀粉含量更低,糖上升指数更高,无疑加剧了糖尿病风险。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

北方鼻咽癌发病率不高,这种疾病具有明显的家族聚集性,在高、低发地区均发现NPC高发家族。中国南北方鼻咽癌发病率、死亡率存在极大差异,而家庭癌史成为南方鼻咽癌发病的重要因素。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

轻微的外痔也是需要治疗的,因为如果不注意,就有可能越来越厉害的,严重的就会引起出血,肛门搔痒,疼痛,或者脱肛等情况的,一般禁忌辛辣刺激性食物,多吃含有粗纤维的食物,防止便秘。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

米饭的热量并不高。米饭中含有丰富的蛋白质,碳水化合物,脂肪和多种微量元素,矿物质。是人体新陈代谢和能量代谢的一种重要物质,平常不能暴饮暴食,如果一次性吃得太多,也会导致热量在体内存储。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

喝玫瑰花茶是不会上火的。因为玫瑰花味甘,微苦,性温,最明显的功效就是理气解郁,活血散淤和调经止痛,此外玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,抒发体内郁气,起到镇静,安抚,抗抑郁的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

痔静脉丛先因急慢性感染发炎,静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱,抵抗力不足,而致扩大曲张,加上其它原因,使静脉曲张逐渐加重,生成痔块。建议到当地医院检查治疗,外痔疮病人24小时后才能正常的进行排便,但手术的过程中要采用加压填塞进行包扎,这可以有效的预防手术后出血。手术后的12小时可以除去压包扎吴,缓解腹胀、小便不利等症状。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。