在饮食中,维生素A和E是有助于增强性欲的,并且能提升精子的生成,来产生精子活力,对治疗阳痿有一定的帮助。当阳痿病人的维生素A缺乏时,可以影响精索上皮产生的精母细胞、输精管上皮变性、睾丸重量下降、精囊变小、前列腺角化等症状,所以应多补充一些维生素A、E,维生素A较多的食物有动物肝脏、牛奶、蛋类、玉米、红萝卜、红薯及番茄等。对治阳痿起到一定的帮助。
主要还是有肾虚的表现,如果平常有手淫,也都是有可能会导致,尽量还是能够通过补肾的药物来进行改善,平常也是需要做好个人卫生护理,在这期间也是要注意好消炎处理,而且期间不要盲目用药,不要有手淫行为,应当注意休息,避免劳累,性生活应当节制规律,加强双方之间的沟通,给予心理疏导和行为指导,可以多进食高蛋白以及富含锌硒的食物,多做深蹲和缩肛运动。
阴茎疲软是男性在进行性生活的时候,出现阴茎无法勃起或勃起不坚的现象,主要是精神紧张,要放松心情,不要顾虑太多。注意休息,加强营养。勤劳的锻炼身体,放松自己的心情。
冬瓜能增加动物排尿量,减轻由升汞引起的肾病病变程度,并具有显著减少血清肌醉含量的作用。冬瓜葫芦素对升汞引起的肾损伤均有较明显的保护和阻断作用,对阴茎疲软有好处。所以阴茎疲软是可以吃冬瓜的。
正常成年人的阴茎疲软的时候是5-10厘米之间,如果低于5厘米,就是比较严重的,就要去医院进行,进一步的检查和诊断,找到什么原因引起的异常,然后确定治疗的手段和方法,以免延误病情。