不要吃酒精类的东西，比如各种酒，因为影响骨折的愈合，另外就是这个吸烟也是需要注意的，的避免，影响这个骨折的愈合，辛辣刺激的食物和这个烟熏的食物适当的少吃点，可以多吃些骨头汤，牛奶。
在足部骨折恢复期，不要急于锻炼，避免造成二次伤害。没有特别快速的恢复方法。只有通过逐步康复锻炼，才能避免并发症和后遗症，避免因康复锻炼不当造成的肌肉韧带或其他软组织继发性损伤造成的不可逆转的后果。
问题分析：这个开放性骨折需要及时去医院处理，清创缝合。
指导建议：建议及时去医院急诊科行清创缝合，多注意休息。
在锻炼的同时配合服用专业的接骨续筋，消肿止痛，舒筋活络，活血化瘀药物治疗，可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成，提前愈合恢复的快些，术后恢复主要靠的是加强锻炼，没有其他捷径。
通常情况下，食指头开放性骨折的患者如果污染比较重，可能比较严重。具体情况分析如下：
食指头开放性骨折的患者如果污染比较重，可能会会引起骨头的感染，出现急性化脓性骨髓炎，进而出现关节的僵硬，屈伸受限，不能对掌等情况，因此食指头开放性骨折的患者如果污染比较重，可能比较严重。
食指头开放性骨折的患者配合治疗的同时，还应注意休养，多喝热水，保持良好的心态，以促进身体的恢复。
