时候可以训练宝宝吃辅食，4—6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等，宝宝四个月后母乳和奶粉的营养已不能满足宝宝的生长需要了，可以给宝宝添加各种辅食了，添加辅食后可以适当减少奶量，但奶粉是月龄的宝宝主要食物，每日必须保证一定的奶量不能低于800-1000毫升。
通常来说，宝宝6个月之后可以加辅食，具体分析如下：
不管是母乳、奶粉还是混合喂养，6个月之后，单纯的母乳和奶粉都无法满足孩子的营养需求，此时要注意添加一些辅助食品来弥补奶制品中的营养不足，最好在6个月之后，可以培养孩子的咀嚼和吞咽的功能，但是不应该早于4个月。
在日常生活中，家长应该为孩子营造良好的睡眠环境，适当进行户外活动，加强营养摄入，有助于孩子的健康成长。
宝宝六个月左右就可以吃一些米粉，蛋黄，水果，蔬菜汁，水果蔬菜泥。但是宝宝刚开始添加辅食，要采取由少到多由稀到稠，由一种到多种，慢慢添加的方法，让宝宝胃肠道功能有个适应的过程。
宝宝15个月大，消化系统功能逐渐完善，辅食的选择可以多样化选择，主食，蔬菜，水果，鱼虾蛋肉都可以涉猎。可选择的主食包括面条，米粉，馒头，煎饼，粥，面包等大多数蔬菜都可以吃，只要弄的碎一些，水果建议选择应季水果，鱼虾蛋肉类可以做熟后切碎，或者做成丸子类的。
通常情况下，4个月的婴儿可以开始补充食物。首先，说说我们加入辅食的基本原理，加入的顺序是从一样到不同，从稀到浓，依次加入。现在有些专家建议，婴儿在6个月后再添加辅食，实际上，在添加辅食时不要太严格，可以在4-6个月时添加。具体怎么添加，要看孩子的具体情况，如果他能抬起头来，并且开始咀嚼，看着父母在吃东西，嘴巴在寻找食物，那就可以考虑，哪怕是四个月的孩子，也可以给他补充一些营养。
四个月的宝宝可以吃的辅食主要是以流食为主，此时小宝贝的肠胃功能不成熟，添加辅食过早容易引起消化不良。可以给宝宝吃少量的米汤、米糊、含铁的米粉之类的食物，主要是以尝试添加为主。如果宝宝吃后没有肚子不舒服的表现，还可以给孩子鲜榨一些果汁，果汁要使用温水适当地稀释后给宝宝喝。给孩子添加辅食后要多喂水，多给孩子按揉肚子，以免引起消化不良。
