阳痿，还没硬就先射精了，有过十几年手淫史，今年29岁...

阳痿是男性勃起功能障碍的一种类型，首先要找到阳痿的原因，再对症的治疗，能够改善阳痿的症状。比如说有长期手淫习惯的人群，建议一定要戒除手淫，不要抽烟喝酒，不要长期久坐，需要建立男性的自信心。另外有的人由于海绵体受损，也会导致阳痿的情况。建议可以做海绵体彩超明确病情。

目前的情况是婚后的表现。基本上，性欲越来越大，时间越来越短。治疗方案如下。一是补肾中药，二是缓解局部血液循环，三是直接选择前列腺疾病控制药物，如前列腺复壮胶囊，促进康复。

阳痿是可以治疗的，前提是要对症。要找出病因对症治疗，阳痿的病因很多，例如心理性原因，器质性疾病，许多男科疾病都容易导致阳痿，治疗阳痿要对症。要及时做包皮手术。治疗阳痿是夫妻两个人的事情，夫妻之间要做好沟通工作，这对健康恢复是有好处的。

采用一些对症的药物的治疗，也要进行一些心理方面的调节，其次就是要养成良好的生活和饮食习惯，要多锻炼身体，提高自身的身体素质，注意局部的清洁卫生，饮食方面做到营养全面均衡，荤素搭配好。

不去吸烟不利于身体的健康。除了对肺部的健康有重大影响之外，对全身的血管都有重大影响。阴茎部的血管受烟草化学物质的刺激，长期吸烟可能导致阳痿。因此从健康的角度，还是要戒烟。

阳痿是临床男科常见的一种疾病，可由多种原因导致，如果不积极治疗，不但会影响以后正常的性生活，而且还会影响以后的生育，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力。