总是头疼头晕、恶心想吐可能是以下原因导致的：
出现总是头疼头晕、恶心想吐等情况，可能是神经衰弱导致的，患者可以服用营养神经的药物来改善。平时要多休息、多喝水、保持充足的睡眠，做好保暖、避免着凉，多吃高纤维的食物、多吃蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性食物。也可能是胃炎、胃溃疡等愿意引起的，患者需要及时就医治疗。
考虑是内耳眩晕症，可以在发病的急性期采取营养耳神经，脱水药物治疗，平时要注意避免活动剧烈过大，以免引起复发，锻炼身体，增加身体抵抗力。考虑是偏头痛或者是血管神经性头痛的。
头疼头晕，恶心想吐，有可能是美尼尔氏综合征造成的，大多都是由于前庭功能障碍造成的内耳淋巴水肿引发的，诱发因素多是由于精神过度紧张，压力特别大，焦虑，失眠，熬夜等因素。
引起头疼、头晕、恶心、想吐的原因较多，应具体问题具体分析。如蛛网膜下腔出血、脑实质内出血可引起剧烈头疼，伴有恶心、呕吐或喷射样呕吐的症状。椎基底动脉供血不足或颈椎病也可引起头疼，且伴有眩晕的症状。青光眼亦可引起剧烈头疼、恶心、呕吐以及眼睛发胀等症状。另外，晕车、晕船亦引起头疼、恶心、呕吐症状。建议出现头疼、头晕并伴有恶心、呕吐症状的患者，应及时就医，明确病因，尽早治疗。
可能是引起的胃肠功能紊乱，建议多休息，多喝温水，清淡易消化饮食，多食新鲜蔬菜和水果，禁食辛辣刺激性食物，口服益生菌和蒙脱石散调节肠道菌群。勿熬夜，保证充足的睡眠。
首先考虑可能是胃肠型感冒。因为虽然头痛、咳嗽、流涕、周身不适是最常见的感冒症状，但出现食欲差、恶心、呕吐、肚子痛、肚子不舒服、拉肚子时总会以为是吃坏了肚子或是受凉引起的。