吃东西肚子涨可以通过药物、调整饮食习惯来改善症状。
通常情况下，吃东西肚子涨可能是是功能性消化不良、饮食不当、慢性胃炎、消化性溃疡等原因引起的。患者可以在医生的指导下使用西沙必利、莫沙必利、多潘立酮、雷贝拉唑等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应注意养成良好的饮食习惯，三餐规律，避免食用辛辣、油腻的食物。
一般情况下，一吃东西肚子又鼓又涨，可能是肠胃功能不强，也可能是胃里的消化酶不够。首先要加强饮食和身体的调理，要做到多吃多餐，以清淡易消化的食物为主，如南瓜粥、小米粥等，不要吃生冷辛辣刺激性的食品，如小龙虾、红油火锅等，患者还可以适当的运动可以促进肠胃的蠕动，也可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，有较好的治疗效果。
肚子有气可以使用药物帮助排除。
如果胃中有气，需要考虑是功能性消化不良，还可能会出现腹胀、腹痛、腹痛等症状，可以口服双歧杆菌三联活菌胶囊或整肠生，也可以口服一些药物来排除肠胃积气。日常饮食中要避免进食过量，避免食用含有大量气体的食品，比如：大豆、大蒜等。在吃完餐之后可以做一下肚子的推拿，这样可以促进肠胃的消化和排泄。
龟头炎导致的原因主要是由于包皮过长，在冠状沟部位容易藏垢长期积累导致的感染的，尽早去当地医院做个检查，针对性治疗。平时规律自己的生活习惯，不要有性生活以免引起对方感染。
第一次怀孕尤其孕初期孕囊刚开始发育，由于子宫增大，刺激肠道，而这些情况会压迫周围的韧带和组织，孕妈妈可能明显地感觉肚子有些胀，也是可能会出现腹胀的情况的，但并不是出现腹胀就说明是出现早孕的情况。女性的月经延期超过一周且肚子总是胀胀的，则可能是出现怀孕的情况所造成的，不过还是需要及时的通过进行检查确定的，怀孕早期可以通过血hcg检查确定。
可能是心律失常，应到医院就诊检查心电图。如果有高血压需要积极控制血压，积极控制血液的粘稠度，平时低盐低油脂低胆固醇饮食，平常要注意生活规律，合理饮食，劳逸结合，避免熬夜，注意休息。
