你似乎生气，不能用肾虚来解释，一般多见于肝火，胃火太旺，容易口干，口渴，牙龈肿胀，眼睛干涩，便秘，口臭，或容易起床口腔溃疡等症状。这与阴虚的症状不同。在你目前的情况下，只吃更多的热和热的食物，如喝绿豆汤，吃苦瓜，芹菜，黄瓜等调理会慢慢改善。
虚火会导致失眠。
阴虚火旺会引起失眠。火气太旺，阴气虚的话，会出现烦热、盗汗等症状，使患者无法入睡，影响睡眠质量，所以整个人的精神状态也不好。患者往往是内化空心，体内火气太旺，阴气太虚，心情也会烦躁。此外，患者经常会感到胸闷、情绪不稳定和不安。这种不良情绪在晚上容易影响睡眠质量，因此会引起失眠和做梦。
这个阴虚内热是虚证，治疗上当然需要用补法，如果虚火大的话，可以配合泻法处理，但重点是以补为主，把阴虚补上去，虚火就下去了。这些一般由针灸师操作，平补平泻也可以。在医生的指导下，根据身体的具体情况以及穴位配穴以后进行补泻手法进行综合治疗。
虚火和牙痛的疾病也被称为阴和牙痛的病症。这种疾病是由肾阴虚引起的。有必要补充肾阴药物进行治疗。对于牙痛的治疗，患者可以使用该药进行治疗。使用这种药，患者可以治疗由虚火引起的牙痛，需要连续服用三到五天。
虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等，实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等，这两种是不一样的，阴虚和实热是有严格的区别的，如果是阴虚的话不能吃清热的药物的，阴虚很少见的，比如性生活过度的那种。
虚火体寒的原因比较多，有可能是先天体质寒性，也有可能是平时过分贪凉引起的，尽量做好身体的保暖工作，尤其是在寒冷的冬季，要注意身体保暖，避免身体受寒，身体受寒很容易导致体寒会出现手脚冰凉的问题，也会影响血液循环。
