小孩发育落后通常不是营养跟不上。
儿童发育滞后是指大运动、精细运动、语言、认知理解、社交等方面的发展落后，而不是指身体的发育。身体发育缓慢，属于营养不良型，或者是生长激素不足引起的矮小。儿童发育不良是指儿童的发展行为，包括运动、智能等。通常与营养没有直接的联系，但长期的营养不足会造成儿童的免疫力下降，甚至会影响宝宝的身体发育和发育功能的改善。但营养与生长发育没有直接的关系，有的儿童虽然营养不足，但也有贫血的可能，不会有明显的发育不良。发育不良并不是因为营养不良，而是因为大脑、中枢神经系统的受损或发育不全。
怀孕前三个月是胎儿发育最关键的时期，这个时候营养一定要跟上。有条件可以请一个钟点工做饭买菜，如果怀孕营养跟不上可能会导致孕妇出现贫血，胎儿发育畸形，严重的话可能还会导致流产，建议要加强营养。
孕妇营养不良胎儿偏小可能是遗传造成的。
孕妇要看自己的日常生活中有没有合理的膳食，有没有足够的营养，最好还是咨询一下医生。其次，有没有遗传，胎儿偏小还与遗传有关，父母在母亲腹中的孩子也偏小，说明孩子是遗传的。第三，要注意饮食，对于那些曾经有过这种情况的人来说，如果孩子太小，那么可以多吃肉、鱼、动物的内脏，多喝点骨头汤，蔬菜汤，还有菠菜、绿叶菜、牛奶和鸡蛋。
妊娠期间孕妇应多食一些蛋白含量较高的汤类，如乌鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤。这些汤味道鲜美，可以增加食欲，并且其中含有丰富的优质蛋白、氨基酸、脂肪和钙质，提供充足的营养物质，有效提高自身免疫力。
孕妇营养不良胎儿偏小多吃富含蛋白质的食物。
孕妇的营养情况还会影响胎儿生长发育。较好的健康状况是胎儿身心健康发育的主要保证。假如孕妈妈缺乏营养，胎儿会缩小变轻。除此之外，日常日常生活不良饮食习惯，如咸食，热量高的食物等，可能会影响胎儿正常的发育。如今不是较为严重，一定要相对应高度重视，可以多吃含蛋白质高的食物。
在生活中孕妇吃了过期食品对胎儿是有影响的。过期食品会因化学反应、食物自身的代谢、微生物的感染、营养成分逐渐流失等因素对人体造成伤害。孕期吃过期食品，会有一些变质的有害物质，如霉菌生长分解的毒素、病原微生物，会通过胎盘被胎儿吸收，有损于胎儿的组织器官发育，同时会损伤孕妇肝脏和肾脏，应及时到医院妇产科做产检。
