如果是有颈椎骨质增生，晚上睡觉会手脚发麻，就是与颈椎的骨质增生有关。平时一定不要过度劳累，不要让自己的颈椎长期处于一个受力状态，必要还是要到医院去进行一个检查。
两手发麻首先要排除缺血性脑血管疾病，如脑梗死，腔隙性脑梗死等，尤其老年人，化验血脂是否增高，血脂异常也会出现两手麻木的症状。有些药物服用过量也会出现手麻等周围神经受损症状。
如果头晕和手麻同时出现尤其伴有颈部不适或疼痛，应该是颈椎病，由于颈椎病，颈部肌肉、韧带、筋膜等软组织炎症，颈椎小关节错位、颈椎骨质增生、椎间盘突出、椎管狭窄等可以刺激或压迫颈部的血管、神经，导致大脑供血不足而引起头晕，使颈部神经受损出现手指麻木。
导致双手出现突然麻痹的原因有很多，常见的原因有颈椎病，脑血管疾病和脊髓发生病变等，要去医院做一个系统的检查，用来确认是什么原因导致的双手麻木，然后在制定相应的治疗方案，同时平时要多注意休息，养成良好的休息习惯。
头晕手脚发麻可能是感冒、颈椎病、贫血、脑供血不足、血糖、血压低、休息的时间和质量不好等原因所造成的。如果出现持续且不明原因的头晕手脚发麻，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
睡觉醒来手一直发麻，可能是颈椎病引起的。可以去正规公立医院骨科就诊，可以做颈椎的核磁共振检查，明确诊断，对症治疗，平时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，适当的进行体育锻炼，不喝浓茶咖啡，不熬夜。
