宝宝口气重不是上火，小孩子由于消化系统发育不成熟，因此容易吃多了就形成食积，当食物在胃中停留的时间过久就会导致过度发酵，产生气体形成酸腐味，因此形成了口腔异味，此外，没有保持口腔卫生，经常吃零食，食物残存在口腔中也会引起口腔异味。
要清除口臭，首先要了解是什么原因引起的口臭，如果是口腔清洁的问题，那么要养成早晚刷牙的习惯，并注意刷牙的姿势是否正确，如果是疾病引起的，那么应及时去进行检查，将原发性疾病治疗好，那么口臭自然就消失了。
上火、阴部痒，一般是考虑有炎症，比如细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎，还有支原体、衣原体感染。如果要鉴别，到底是属于哪一种感染，尽量是去检查一下白带常规。
喝燕麦片不会上火的，但是如果长期服用，而且服用量过大是会出现上火症状的，因为燕麦片是属于一种高热量的食物，对身体的能量补充有很好的作用，一次性食入过多，可能会出现消化不良、便秘的症状。燕麦比较适合一些营养不良的人群，能有效补充身体所需要的蛋白质、矿物质等，每天早餐食用适量，可以很好的促进机体免疫功能。
出现上火症状时可能会引起妇科炎症复发，所以平时一定要注意好饮食上的调整，不要吃一些辛辣的食物，如果一旦出现了上火的情况，就需要及时的用药清火热治疗。有妇科炎症平时一定要注意保持外阴清洁卫生，烫洗内裤，每天更换，穿棉质舒适的内裤，多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。
