灰指甲可以吃高蛋白饮食，这是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。多补充营养素：如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B等。
灰指甲是一种真菌感染性的疾病，主要是真菌感染了指甲以后导致指甲增生变厚，变软。颜色发红或者发灰等。这种疾病治疗的话，建议在软化或去除病甲后局部外用抗真菌软膏（洁宁盐酸布替萘芬），还可外用冰醋酸，碘酊等.病甲要不断清除，直至完全正常甲长出，一般要坚持半年以上。
灰指甲变少，有正常指甲长出就是好转的症状，灰指甲是甲癣，灰指甲形成时间有的长达二三十年，所以治疗的话主要是用抗真菌的药物治疗，他治疗的好坏，主要看它是否能长出新的好的指甲。
这种药是用来治脚气的，它是没有治疗灰指甲的作用的，如果说有灰指甲的情况下，其实还要注意对症治疗才可以的。但是如果说有灰指甲而且伴随着脚气的情况下，就可以用这药来泡一下脚。有灰指甲需要及时到医院进行处理，可以在医生的帮忙下进行修剪，已经病变的指甲，然后局部涂擦药物。
灰指甲是一种常见的皮肤真菌感染疾病，初期症状比较轻微很容易被忽视。其具体包括以下几点：
1.甲板变色：初期的指（趾）甲可能会有轻微的变色。可能会变成白色、黄色、灰色或棕色等浑浊颜色，并在甲床和甲板之间产生色素沉着。
2.甲板轻微变形：甲板会因角质物堆积而增厚或变形。
3.甲板变薄：指（趾）甲甲板可能会真菌侵害变薄从而易碎。
4.甲周皮肤症状：少数患者感染灰指甲后，真菌会扩散到甲周皮肤，引起炎症反应，出现红肿、疼痛和瘙痒等症状。
出现上述症状，患者需及时用药来控制病情，防止疾病加重。可外用亮甲复方聚维酮碘搽剂这类抗真菌药物，该药所含的聚维酮碘、阿司匹林等成分，可帮助患者杀灭真菌、抑制真菌再生、消炎止痒，增强药物渗透作用，改善灰指甲引起的上述不适症状。
灰指甲也叫做甲癣，是一种由真菌感染引起的一种指（趾）甲病变，一般病程相对较长，且无法自愈，具有一定的传染性。感染的真菌可分为三种，一种是皮肤癣菌；一种是酵母菌；以及其他真菌或外伤感染所致。临床上对于治疗灰指甲，常以口服抗真菌药物和外用擦剂来联合进行。口服药物如特比萘芬、伊曲康唑等，再联合外用药物，如亮甲牌复方聚维酮碘搽剂，其中的聚维酮碘及阿司匹林等成分对微生物、细菌、真菌等具有很强杀伤力，是治疗灰指甲的专用药物。患者遵医嘱将口服药物与外用药物联用，能够达到不错的治疗效果，有效改善灰指甲症状。
