首先要考虑补充钙元素，防止因钙元素缺乏引起的磨牙，同时可以给予口服驱虫药物，防止合并及成虫感染，如果经过以上治疗还没有缓解，再需要到口腔科进行检查，防止牙齿出现龋坏，需要积极地进行补牙治疗。
造成磨牙习惯的原因有很多，如缺乏微量元素或钙，寄生虫消化不良，成年人夜间磨牙的心理因素比较大，情绪紧张是夜间磨牙的主要原因。通常在晚上，可以做一个磨牙垫，并在晚上睡觉时用。这也可能是由于睡眠质量差造成的。养成良好健康的生活习惯，并定期养成。睡前喝杯温牛奶，听听舒缓的音乐。
总磨牙是磨牙症，在睡眠时习惯性地磨牙。这是一种咀嚼系统的功能异常，多是心理因素，是最常见的发病原因。没有办法发泄的时候，也可能会被隐藏在潜意识中，而通过磨牙来表现出来。
宝宝晚上磨牙的原因：
1、心理和情绪方面的原因。如果儿童在临睡之前过度的玩耍，那么在睡眠之后，其大脑的抑制能力会降低，会出现不自觉的磨牙现象。
2、胃肠功能不全。孩子有腹痛、大便干结等胃肠功能异常，可以多给孩子服用一些益生菌。
3、牙齿有缺损。如果孩子的牙齿不够整齐，那么在睡眠中就会出现不自觉的牙肌咬合的情况。
4、消化道有寄生虫的情况。如果孩子做了粪便常规检查，发现有寄生虫的虫卵，可以肯定是因为有寄生虫感染所致。
小孩晚上磨牙是孩子肚子里面有虫，或孩子缺乏什么营养元素如缺锌、铅中毒、缺铁等引起孩子睡觉的时候磨牙。还有一些生理性的因素比如孩子的出牙，牙齿还不是长得非常整齐，可能在睡觉的时候也会出现磨牙。
