晚上睡觉后,腿没劲,翻身困难。

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晚上睡觉后,腿没劲,翻身困难。例如:昨天在家休息一天,白天躺床上看电视大约2小时,晚上8点靠床头看电视到11点就睡了。半夜想翻身,腿好没劲,腿只能左右翻滚,想平躺着收去双腿(脚板踩床工起腿)好难。我这是怎么了
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李保龙 医师 深圳市龙岗区骨科医院内科 其他
擅长:高血压、心脑血管病
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指导意见:情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海这些大城市也可以。养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。 睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法。
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晚上睡觉时感觉后背疼翻身困难可以适当按摩一下,或者外用一些消炎止痛的药膏。后背痛可能是因为怀孕期间没有注意活动,导致有一些肌肉劳损或者肌筋膜炎,也可能是因为经常睡软床导致的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

大腿根疼翻身困难应该去正规的医院,进行必要的检查,及时卧床休息,平躺在床上两膝关节屈曲两腿分开最大角度。平躺床上左腿伸直,右膝关节屈曲后,把右侧小腿放在左侧大腿上,然后把右腿往床上的方向移动。同样再把右腿伸直,左腿做同样的动作。避免剧烈运动,防止身体受寒。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

左侧腰部疼痛可能与泌尿系疾病有关系,比如肾脏疾病,肾脏结石等。也可能与腰椎疾病有关系。建议到正规三甲以上医院检查一下,可以做尿常规检查,泌尿系双肾彩超检查。肾脏CT检查,腰椎核磁检查等。查找病因,对症治疗。局部可以热敷等物理治疗。生活中注意调养,多喝水,多排尿。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,罗圈腿属于膝内翻,不存在有点罗圈腿晚上睡觉用什么姿势这种说法,具体内容如下:
对于儿童来说,有可能与生长发育、缺钙等因素有关,老年人则多是因为膝盖的退变和长期劳损引起的。对于儿童来说,只要及时的补钙和支架就可以了,对于老人来说,不管用什么方法都无法改变,只能进行外科手术来纠正。对于睡眠的位置,并没有特别的规定,任何的位置都不会影响病人的状态,如果罗圈腿的情况比较严重,建议患者及时去医院就诊,查明病因后对症治疗,做到早发现早治疗,有利于身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

感冒的时候,人体由于有细菌或病毒的感染,从而出现一系列的不适症状,包括体温调节功能的异常,可能会引起发热、肌肉、关节的酸痛,也会出现浑身乏力、没劲的临床表现,都是全身炎症感染的表现。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

问题分析:根据你目前的检查,肝有血管瘤,这个问题不大,可以定期复查。肝血管瘤特别大的时候才考虑做手术,一般需要直接到十厘米左右。而肺磨玻璃小结节结节也比较小,目前也可以暂时观察,不需要特殊处理,每年定期复查胸部CT,如果肺结节大于八毫米以上就要谨慎了,也有可能是肺癌。
指导建议:所以目前两个检查都没有很大的问题,翻身的时候出现疼痛嗯,可以暂时的给予止痛药物塞来昔布治疗。

杨爽副主任医师其他河源市人民医院
擅长:有全科资质,内科、外科、儿科、皮肤科问题,尤其擅长高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常。