怀孕期间，如果运动不当或者运动过度，会导致背部、腰部、腹部酸痛，这就是抻到了，尤其是腹部抻到后，会出现腹痛等不适，子宫收缩，子宫内胎儿会出现不适。如果休息一段时间后这种不适感就会消失，一般没有太大的问题，但是如果抻到了之后肚子持续疼痛，甚至出现阴道异常出血，需要及时就医。
怀孕后一定要注意避免外伤，注意休息。
腰抻到了可以采取冷敷的方法。2小时以后可以采取热敷的方法，能够促进瘀血的吸收，口服止疼片或是消炎类的药物调理，及时的对症治疗，可以恢复正常的。注意休息尽量卧床，活动时戴腰围。
脖子抻着了，需要通过以下方法来治疗。
如果患者脖子抻着了，可以通过冷敷15~20分钟，即可缓解症状，48小时后通过热敷，按摩，理疗，针灸的方法来促进血液循环，使肌肉放松，缓解疼痛的症状，还可以进行适当的颈部运动，以便病情恢复。
建议患者在日常生活中避免使用过高过软的枕头，多食用富含维生素的蔬菜和水果。
通常来说，怀孕抻到了可能会马上流血，也有可能是1-2个小时内出血。具体分析如下：
如果孕妇2个小时后没有出血，说明没有对胎儿造成损伤。如果出现大出血要及时就医保胎。在保留胎儿后要进行各种检查。妊娠3个月做NT检查，4个半月做唐筛检查，5个半月到6个半月做四维彩超，这是一次大排畸。如果没有问题，说明抻到后对宝宝影响不大。
问题分析：这个可以暂时观察，定期复查甲状腺彩超就可以了。
指导建议：三类一般考虑良性，可以暂时观察，多注意休息，定期复查。
滤泡性淋巴瘤的治疗选择更加趋向个体化。既要考虑到病人的年龄、症状、近期和远期治疗目的、合并症、经济承受能力，也要考虑疾病的分期、FLIPI指数、是否有病理类型转化、病变侵及部位、既往治疗方案、前次治疗至今的间隔时间等。以提高病人生活质量，减轻相关症状，延长缓解时间。无论采取哪种手段，中医药治疗可以贯穿始终。
