多吃一点就胖，体内若缺乏维生素D，维生素D是人体制造瘦素所必需的，瘦素是一种可控制人食欲的激素，它会使人在进餐后产生吃饱的感觉，从而停止进食人体内的瘦素含量若不断降低，胃口就会越来越大多吃一点就胖，从而更容易发胖。
一般情况下，宝宝吃一点就打饱嗝可能是是因为胃肠功能的消化障碍，导致消化系统功能发育不健全。通常不需要特别的治疗，这是一种很常见的生理反应。婴幼儿要坚持纯奶，因为它可以给孩子补充足够的蛋白质、脂肪和免疫功能，有利于孩子的生长，有利于中枢神经系统的发展。还可以适当的饮用一些温水，同时在肚子上做一个顺时针的推拿，来刺激肠胃的蠕动。
红薯中含有膳食纤维，孕妇吃红薯，可以促进肠胃的蠕动，保持大便的通畅，防止便秘。怀孕期间吃红薯也可以促进消化，胎儿相对来说，吸收的营养物质会更多一些，可能会长得更快一些。
山竹一天最多吃2到3个就可以了，山竹具有偏寒凉特性，具有清热生津、健脾止泻的功效。山竹不要大量吃以免引起周身不适，特别是出现腹泻加重、胃肠道功能下降等。因为山竹偏寒凉，所以食用一定要在热天或者燥天适合。
白痰多应该是咽炎。咽喉炎以咽部不适，发干，异物感或轻度疼痛，干咳恶心，咽喉炎可以到咽喉科采用活血化瘀，消炎止痛，祛腐生新，祛痰散结，镇静安神，疏肝理气，疏通经络等药粉剂直接作用到病变部位，结合内服药，针刺等综合疗法。
食欲不振吃一点就饱了可能会导致消化不良，可以在医生指导下服用健胃消食片、食母生片、木香顺气丸、枸橼酸莫沙必利片、西沙必利片等药物缓解症状。如果口服药物无效，建议及时去医院做胃镜检查，看看有没有胃炎、胃部恶性肿瘤等器质性病变。日常生活中要注意少食多餐，避免饮食过于生冷寒凉，养成健康的饮食习惯，避免暴饮暴食。
