如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
想要消除，是可以通过药物或是激光治疗的。并且平时病人尽量不要处于太阳底下，很容易加重病情。可以适当地运动，可以促进血液循环。在饮食习惯方面，不要食用辛辣、带有刺激性的食物。
斑通常是不会遗传的，但是要根据斑点的情况而决定。
如果是后天形成的斑一般是不会遗传的，比如日光性色素沉着，或者是皮肤疾病所导致的色素沉着引起的色斑通常是不会遗传的，而如果是由于雀斑所致，通常是会遗传的，因为雀斑是一种色素障碍，性皮肤疾病，是有遗传倾向的。
如果皮肤上出现长斑的情况，一般对身体的健康是没有影响的，但是有可能会影响到面部的美观，可以通过激光手术的方式进行治疗激光手术，主要是利用不同波长的能量直接刺激皮下的胶原蛋白细胞生长，并且还能够起到分解色素以及抑制黑色素的形成，达到去除色斑的目的。
日晒斑是因为黑色素的沉积，要多吃含维生素的果蔬，生活要有规律早睡早起，另外夏季避光日晒。适当使用防晒霜啊。保证充足的休息时间和质量。维生素可以有效抑制黑色素的形成。可以到专业的医院采取激光来治疗。
可以到正规药店买一些祛疤的药膏进行涂抹，如果不管用的话，可以到正规医院的美容科进行治疗。去疤的方式有很多种，平时在饮食上要稍加注意，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水。平时保持皮肤卫生，多吃水果蔬菜，补充维生素，不要吃辛辣刺激性食物，避免接触刺激性物品。
