酵素中的一些物质可以帮助肠胃蠕动，加快肠胃消化吸收，从而帮助肠胃消化吸收，同时也可以帮助肠道消化吸收，另外，酵母中也有泻药物，也会造成拉肚子的情况，如果长期食用酵素会造成胃肠功能的失调，从而对胃肠粘膜造成损害。
如果一周吃一次，有润肠通便、解毒、美容、消炎、促进血液流通等功效。不过，要注意保持身体的卫生，尽量避免吃太长时间或者吃坏的食品。
排气、腹泻可能是进食不洁、胃肠炎等原因引起的。具体分析如下：
如果病人在不干净的环境下进食，那么病人就有可能会被大量的病菌和毒素所污染，从而导致腹泻。需要在医生指导下尽快就医，也可以多饮水，以补充体内的水分。如果患者有胃肠炎，进食后，由于消化功能降低，容易导致消化道中有过多的气体，进而可能会导致患者排气、腹泻。
放屁增多主要是见于肠蠕动功能亢进或者进食产气食物导致的，前者多见于急性胃肠炎，消化不良消化道溃疡或者空腹，流质饮食等。产气过多是由于摄入过多的食物如淀粉类，土豆，蛋白质类如鸡蛋，牛奶等，尽量少吃产气的食物如地瓜，洋葱等。
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。
喝了酵素老放屁可能是正常情况，也可能是胃肠功能紊乱导致的。
通常在饮用酵素后，会出现大量的排泄。酵素中含有肠道所需的有益菌群，在饮用后会促进肠胃的蠕动，加速宿便的排出，从而导致排泄过量。如果服用酵素后，出现腹痛、腹泻、腹胀等情况，则与胃肠功能失调有关。需要到医院做一次肠镜检查，在医生的指导下进行治疗。
一般情况下，乳果糖是一种渗透性泻药。喝了乳果糖整天放屁可能是药物刺激、消化不良等原因导致的。具体情况分析如下：如果便秘比较严重的话，可以使用这种药物。一天放屁可能是消化不良造成的，可以服用双歧杆菌三联活菌胶囊、双歧杆菌等益生菌调理，这些药物可以缓解消化不良引起的腹胀、便秘、恶心、呕吐等症状，还可以改善整天放屁排泄多的症状。
