腰椎骨增生可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
腰椎骨增生的治疗方法需要根据具体的临床表现来看。
如果拍片检查提示结果显示腰椎骨质增生，但患者没有明显的临床症状，基本不用采取手段进行治疗，患者平时注意休息和保养，避免劳累，不要久坐久站即可。如果患者伴随腰部疼痛不适的症状，建议在医生的指导下外用扶他林来对症止痛，也可以服用美洛昔康片等镇痛药物，如果患者对膏药不敏感，也可以选用中草药来改善症状。
腰椎增生因力学和退变等原因导致异常部位骨质增加，类似老化，不引起临床症状时，无需进行治疗；若引起疼痛及压迫神经等症状，需及时治疗。建议病人控制体重和减少脊柱负重，可以减缓腰椎增生的发生。同时应避免过度劳累，避免受潮、受寒等环境因素刺激，适当增加户外活动。
多见于机体劳累及腰椎病变退化劳损等，出现如上反应不适现象。积极对症处理治疗，按时复查，加强营养增加抵抗力，可以给予活血化瘀止疼对症处理，针灸理疗辅助。必要时给予微创手术处理。
长时间坐着或站着，注意适当的活动，这对于腰有一定的好处。如果腰椎骨质增生引起其他不适，激光针刀释放可用于微创治疗，无需手术，痛苦小，治疗时间短，治疗效果好，成本低。可以从根本上缓解由焦点粘连引起的疼痛和顽固症状。平时，应该注意保持腰部温暖，以防止碰撞和扭伤加重不适。
颈椎增生中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难治疗好。治疗方法有保守治疗（包括卧床休息、按摩，药物、推拿、针灸等）手术治疗，微创手术治疗，该手术安全性高，创伤小，治疗效果好。如果经保守治疗没有效果，可以进行微创治疗，在治疗方面，还是到正规医院进行检查咨询诊疗。
轻微的骨质增生的话，平时可以选择睡硬板床缓解。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。腰椎骨质增生导致的身体其他不适的话，可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。
