如果出现了尿急的症状，使用食疗的方法是非常不错的，可以把几种食物煮成粥来食用，如把花生米和红枣煮成粥，首先要把花生米与红枣一起洗干净之后，再用清水浸泡两个小时左右，浸泡的水是不需要更换的，直接下到锅里面煮成粥来喝就可以了，刚开始的时候要使用大火煮，煮上十至三十分钟左右的时候，再改成文火煮上一个小时，如果把红枣的核去掉，煮烂的速度会更快一些。
出现尿急可能是尿路感染引起的症状。中医科找中医大夫吃中草药调理，吃药期间不要吃辛辣刺激生冷的食物，别喝凉的水和饮料，多喝白开水促进排泄，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。
导致尿急情况发生的原因有可能是憋尿导致的，有很多的女性朋友都习惯性的憋尿，经常憋尿，对于自身的身体健康是非常不利的，当尿液在膀胱里面滞留的时间过长，再加上有少量的细菌入侵，就会导致大量的细菌繁殖生长。
女人尿急最常见的疾病是急性膀胱炎，急性膀胱炎主要是由于细菌感染造成的。还有长时间过不洁性生活，细菌会侵入阴道，造成感染，受到感染之后会患上一系列的妇科炎症，这些妇科炎症很可能会导致泌尿系统受牵连，引起尿急等不良的症状。
女性尿急、尿频可以通过药物进行治疗，具体分析如下：
女性出现尿急、尿频的情况，首先要考虑是膀胱炎，其次是膀胱过度活动症。如果是膀胱炎，可以口服头孢丙烯、罗红霉素、头孢克肟等。如果诊断为膀胱过度活动症，可以口服曲司氯铵，缓解其临床症状。建议患者积极在医生指导下进行治疗，有效控制病情。饮食上要注意清淡，不吃生冷、辛辣刺激的食物，同时注意休息，保持局部卫生清洁。
主要是由同房后或者是吃辛辣食物是饮水少造成的，初步诊断泌尿系感染，要克制自己少饮水，过度饮水导致尿频、再有就是每天2000-3000毫升水就可以了，以后注意保暖注意卫生，不要吃冷硬食物刺激性饮水，禁止不洁性接触。
