怀孕期间可以使宝宝聪明的食物有全谷类，不仅是低胃肠食物，还富含维生素e及维生素乙群，叶酸，烟碱酸等。维生素乙群不仅能帮助葡萄糖充分利用，也能协助蛋白质代谢，是维持脑细胞正常功能的必要营养素，叶酸则与神经发展，记忆力有关。
若是得到很好的控制是可以的，如果孕妇患有甲状腺功能减退，但在妊娠期间没有得到良好的治疗，孩子出生后会受到一定程度的影响，如智力低下、身材矮小、唇裂等缺陷，其中约一半人长大后可能患有甲状腺疾病或先天性甲状腺功能减退。
计划受孕前3-6个月，禁止接触放射线如X线、CT、MRI和避免接触电脑、手机、微波炉辐射等，少穿紧身三角内裤，应穿宽松棉质内裤，洁身自好，不接触不洁卫生用品，不接触非婚性生活，不接触毒品。
孕妇多吃五谷中的谷类和谷物是有益大脑和智力的主要食品对胎儿好。
谷类富含蛋白质，脂肪，铁，维生素B1,B2，胡萝卜素等。小米对人体的生长有很高的吸收率。除了谷类的全部营养成分，还含有丰富的不饱和脂肪酸。另外，燕麦片、大豆、豆制品、鱼、鸡蛋、乳制品、紫菜、海带、香菇、金针菇、干枣、猕猴桃、苹果、芝麻、花生仁、核桃、松子、榛子等。
一般来说，孕期胎儿是否聪明是没有表现的。
正常情况下，女性在怀孕期间是无法得知胎儿是否聪明的。这是因为胎儿在宫腔内生长时，智力尚未完全发育，神经系统的发育也并不完整，所以此时无法确定胎儿是否聪明，哪怕是在出生后都无法直接判断。
在怀孕期间要注意休息，避免过度劳累，保持局部的清洁、卫生，还需要注意营养均衡，有利于胎儿的生长发育。
