我有一个毛病,就是晚上一个人走夜...

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我有一个毛病,就是晚上一个人走夜路的时候,时常觉得身后,跟着一个人,所以我每走几步都会回头看一下身后后,然后,会不禁一下想起那些恐怖电影的情节,和身边那些死去的人,常常让自己不寒而栗,这个症状已经伴随我多年了。
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周杰 主治医师 沈阳市中医院内科 三级甲等
擅长:内科、糖尿病、
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指导意见:根据你的描述和症状,考虑是你的胆量较小或不能相信别人,建议你完全改变一下,锻炼自己的勇气和信心,尤其你是男人,应该对自己有自信。
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如果没有其它的什么症状,只是外阴单纯性的痒,可以用点蒲公英熬水起到清热解毒的作用。平时饮食不能吃辛辣刺激性的食物,如果白带多的话需要检查白带常规,然后阴道用药。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

回避型人格障碍,是以全面的社交抑制、能力不足感、对负面评价极其敏感为特征的一类人格障碍。患者在幼年或童年时期就开始表现出害羞、孤独,害怕见陌生人,害怕陌生环境等。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

当新生儿有这种问题时,通常是由缺钙问题引起的。因此,只需要及时调整和改善情况。由于这方面的影响相对较大,问题没有及时解决,就有可能对发展和许多其他方面产生直接影响。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

晚上如果吃得过饱,吃得过于油腻,或者是辛辣刺激性的调料,睡前刷牙不彻底,导致食物残渣在口腔内残留,口腔的高温环境非常适合发酵。残留的食物残渣经过一晚上的时间在口腔内发酵,产生了臭味。确实会导致早晨起来有口臭的问题。所以睡觉前晚上尽量吃有利于消化的食物,吃到七分饱,不要吃得太饱。养成饭后漱口,睡前刷牙的好习惯,戒烟、戒酒,保证充足的睡眠,保证良好的心情。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

老年人睡不着觉因该晚饭不可吃得过饱,晚饭后可以进行体育锻炼,散步、跳广场舞,也可以睡前听一些舒缓的音乐,养成好的生活习惯,仍然不能改变睡眠质量,可以口服药物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

退着走路,人体姿势、骨盆倾斜与向前行走时的姿势恰巧相反,可使颈部、腰部紧张状态得到相应的松弛和调适,从而有利于劳损部位的康复。倒行还能加强腰脊肌,踝膝关节周围的肌肉韧带和股四头肌及颈椎关节等部位的血液循环,起到舒筋活络,强身健体的作用。如能持之以恒坚持一段时间,就能使颈椎病,腰酸腿疼,肌肉萎缩,关节风湿等病症得到改善,对于缓解病痛有好的防治效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病