怎样缓解脂肪代谢障碍

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怎样缓解脂肪代谢障碍想减肥却减不下去
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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贾晓君 山西医科大学第一医院儿科 三级甲等
擅长:新生儿败血症,小儿急性喉炎,新生儿紫癜,小儿呕吐,...
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问题分析:这个现象可能是与内分泌-神经调节轴的调定点失衡。胖瘦的现象与近期的体质、分泌有关系。 身体保持在标准状态即可,身高-105 即理想体重。可以上下加减5%
意见建议:这是一个慢性调理的过程,从饮食、锻炼、心理各方面慢慢调节。 饮食方面高维生素、高蛋白、清淡易消化饮食,祝您早日梦想成真。
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吴倩 黑龙江中医药大学附属第一医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:针灸是不错的,针灸的原理主要是通过健脾祛湿发挥的,中医上说肥胖人多是体内湿邪较多导致的,所以通过针刺一些具有健脾化湿作用穴位对于湿邪去除有一定益处,从而人体肥胖也会得到改善;另一方面,针刺可以抑制人体胃肠的活动
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贾茹 护士 北京现代阳光健康体检连锁机构内科
擅长:内科,尤其擅长糖尿病
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问题分析:您好!脂肪代谢需要有几种离不开的营养素,分别是:B族维生素、蛋白粉、磷脂。
意见建议:B族维生素可以增强人的基础代谢;磷脂可以乳化脂肪,增强乳房代谢;而蛋白粉是脂肪代谢不可或缺的元素。
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相关问答

通常情况下,怀孕想吐的孕妇可以按照医嘱通过食疗、按摩腹部、使用药物等方式来缓解孕吐、恶心的情况。具体情况分析如下:
1.食疗:孕妇如果出现了孕吐、恶心的情况,尽量以清淡和易消化的饮食为主,避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物,以免可能会刺激到胃肠道而加重症状,同时还需要做到少食多餐,不可以暴饮暴食,否则会加重肠道的负担,也可能会造成恶心、呕吐的症状加重。
2.按摩腹部:有孕吐、恶心这类症状的孕妇可以将手搓热后顺时针按摩腹部,以促进未肠道的蠕动,进而可以缓解不适的症状。
3.使用药物:如果孕妇孕吐、恶心的情况影响导致日常生活,可以按照医嘱使用能有效缓解孕吐、恶心的症状药物进行治疗,比如健胃消食片、复方消化酶片、保和丸等。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,患者可以通过药物治疗、饮食调理、日常管理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
如果有胃胀感,可以服用健胃消食片、消化酶、二甲硅油等。也可以通过饮食调节来改善症状,在日常生活中多吃一些容易消化的食物,比如芹菜、韭菜等,这些都是富含纤维素和维生素的蔬菜,能够帮助肠胃蠕动,加快消化。建议在餐后饮用含益生菌的酸奶,可以帮助消化道菌落,缓解胃胀感,避免吃辛辣、生冷等辛辣刺激的食物。日常生活中要注意保暖,避免感冒。胃胀的主要方法是要避免过度的精神压力,要多注意多休息,避免熬夜。三日后症状不明显,需要去医院做胃镜检查,根据具体的原因进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

孕妇在孕期可以通过以下方法缓解腰痛。
孕妇腰痛主要是因为腰肌劳损或腰间盘突出引起的。怀孕后因胎儿成长或是因为自身体重增长,会引起腰背部肌肉慢性、反复、长期劳损,从而引起腰痛的情况。一般情况下,孕妇治疗病症的方法都采取理疗进行缓解,不建议服用药物治疗,避免对胎儿造成影响。可以通过针灸的方式对不同的穴位进行刺激,以此来促进血液循环,达到舒筋活络、祛风止痛的效果。
建议孕妇在孕期多注意休息,不要长时间站立或久坐。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

可通过以下方快速缓解腰疼:
1、泡热水澡、进行一些腰部运动、做瑜伽、倒着走、游泳等方式都能减轻腰部疼痛;2、如果上述方法无效,可以选择按摩、刮痧、艾灸、针灸、理疗等中医疗法。也可以采用物理治疗,如热敷,光疗,磁疗,蜡疗等方式来改善症状;3、如果腰疼比较严重,可以通过小针刀,或穴位注射,封闭等方式进行治疗;

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

喝酒难受可以采取以下方式进行缓解:
1.喝水可以补充因大量排尿而流失的水分,酒后可吃鸡蛋来加速乙醛的代谢。
2.水果中的果糖可以给身体提供能量,提高排毒的效率。可以通过药物来缓解酒精带来的不适,但是不要服用泰诺。
3.适当的喝些蜂蜜水,蜂蜜水中的特有多糖,能够促进酒精的分解,进而缓解患者不适症状。
建议患者以后少喝酒,喝酒前吃些主食,喝酒不可过急。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,可以通过以下方式缓解孕妇肋骨疼:
孕妇在孕期的时候,随着胎儿的成长,胎儿的体积也会越来越大,而增大的子宫会对胸腔下缘产生刺激,导致孕妇的胸椎出现钝痛,从而引起肋骨疼,这种情况一般是生理上的,并不是特别的处理,也有可能是由于子宫挤压了神经,导致了肋骨疼。只要不是很严重,就不要太过在意。如果出现剧烈的疼痛,可以遵医嘱服用保胎丸进行治疗。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。