由于肥胖对生活丧失兴趣怎么办?

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我去年四月份生了小孩,怀孕期间体重增加了差不多五十斤,生完之后为了孩子吃奶有营养,也没有刻意减肥,到现在也没瘦多少,体重始终在一百六十斤左右徘徊,很苦恼,因此对生活丧失兴趣。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张天宝 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:根据你的描述,结合你的具体情况,建议你在日常的饮食中要多参加些如健身操、广场舞以及跑步之类的体育活动。同时还可以适当食用些新鲜的蔬菜和水果以补充足量的纤维素和维生素C,同时还可以适当的饮用些如牛奶、豆浆之类食物。
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刘金娣 医师 临清民族医院妇产科
擅长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,月经不调
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问题分析:您好,综合你的情况出现产后发胖的形象,这与孕期体内雌性激素水平变化,饮食关系,活动量减少等因素有直接关系,如果想减肥的话最健康安全的减肥方式就是要通过运动减肥。
意见建议:建议,可以每天坚持快步走一小时,或是每天坚持进行瑜伽运动来进行减肥。平时饮食也要控制,以清淡易消化饮食为主,多吃蔬菜水果,避免过多的甜食,快餐,及油腻性食物。
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相关问答

胸部长肥胖纹可以到医美机构通过激光的方式进行治疗,通常能起到比较好的作用。胸部的肥胖闻通常是由于饮食不注意控制,导致身体突然性的肥胖导致,会导致皮肤的纤维组织断裂所形成,通常会影响到身体的美观。可以选择可以选择点阵激光的方法进行治疗,作用于肥胖纹,能够有效的刺激局部的胶原蛋白重组和再生,同时能够刺激纤维组织修复,达到去除肥胖纹的效果和目的。一般根据肥胖纹症状的不同,需要进行5次或者7次治疗,才能达到完全去除目的。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

家长要给孩子制定一个长期减肥计划,因为单纯性肥胖减肥是一个长期慢长的过程,不可能短期内见效,只有持之以恒,一步一步走下去才能达到最终的目标。然后控制孩子的饮食,应该在减量上做到循序渐进,切勿操之过急,一方面心理压力也太大。所以家长一定要注意要循序渐进,尊循持之以恒的原则。孩子在减重期间一定要关照孩子的心理健康状态,不要给孩子盲目施压。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

淡化肥胖纹可以采用涂抹橄榄油的方法改善,也可以通过激光的方法治疗。肥胖纹多数是由于在短时间内出现了过度肥胖的现象,导致皮肤纤维断裂引起,涂抹橄榄油通常能够起到滋养皮肤的作用,有助于淡化肥胖纹。效果不明显也可以到正规的医疗整形机构采用激光的方法治疗,能够刺激局部的胶原蛋白加热,也能够修复局部的弹性纤维和胶原纤维。在日常生活中要做好皮肤的护理措施,洗完澡之后通常可以涂抹身体乳改。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

肥胖引起阳痿的原因有包括精神压力,慢性疲劳,过度手淫都可能导致男性的阳痿。慢性疲劳,疲劳之所以能够引起阳痿,是因为肌肉过度疲劳,或用脑过度,忧郁不安,紧张所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起。或者一些不良习惯,比如自慰用力过度,因此引起阴茎的敏感度降低,精神紧张、思想负担过重,都可以导致阳痿。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

肥胖纹一般不可以自己消失,可以通过激光的方法进行修复。肥胖纹多数是由于身体出现了过度肥胖的情况导致的,可以通过激光的方法进行治疗,激光能够刺激局部的胶原蛋白再生,也能够修复局部的弹性纤维和胶原纤维,有助于达到很好的修复效果有助于使皮肤变得更加光滑。

穆大力主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大切除,巨乳缩小整形,乳房上提,副乳切除,乳房“奥美定”取出术,乳头内陷矫正,假体隆乳等整形美容手术。

肥胖一般需要通过吸脂手术来进行改善,这是属于一种比较流行的微整形减肥方式。主要是在局部皮肤做一个小接口,然后通过专业仪器将皮肤下多余的脂肪吸出,从而达到快速减肥和瘦身的效果,并且能够达到塑造身材的作用。术后伤口部位可能会逐渐明显的肿胀,这是属于正常的现象,一般在两周左右会逐渐的恢复。在日常生活中一定要多参加有氧运动,比如游泳、跑步、跳绳、爬楼梯等,并且需要长期坚持。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗