孕妇吃完饭马上就躺着对身体不好，因为通常进食过后食物在人体内是需要一个消化的过程，如果饭后马上躺下或者坐着不利于食物的消化，很容易会造成反胃甚至呕吐。因此孕妇在吃饭以后慢慢地走动一下，大约十五分钟到半小时，等到因进食带来的饱胀感消失后再躺下为佳。
一般来说产后坐月子建议多躺着休息.在生完孩子短期内不建议去做一些比较大的运动，在产后坐月子的时候最好不要多走动，建议是躺着，躺着的时候可以防止自己的腰部受损，能够防止一些月子病的产生，这样可以让自己的身体得到修复，所以在坐月子期间的时候一定要注意多休息，身体方面不可以劳累，也不可以去干重活。注意事项及禁忌：要注意休息，保持外阴清洁，不要着凉和同房.多喝蛋白质丰富的鱼汤、猪蹄汤等食物，保证奶水充足。
一吃完饭胃就胀的原因如下：
第一种，胃炎引起的消化不良。建议患者在医生的指导下服用胃苏颗粒、奥美拉唑、复方氢氧化铝等温补的中成药进行治疗。如果用药后症状仍未改善，建议及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行治疗。
第二种，饮食不当。进食太多豆类和高纤维的蔬菜等容易引起胃胀的食物，建议以清淡和易消化的食物为主，多吃山楂、水果等助消化的食物，还可以适当运动，如慢跑、游泳等。
一般情况下，吃完饭后肚子胀可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
吃完饭后肚子胀，需要注意饮食过量，所以要尽量少食多餐。还有就是平时多食用洋葱、白萝卜、韭菜、豆腐、牛奶、红薯等，避免食用易生气的食品。此外，可以口服健胃消食片、大山楂丸、保和丸等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
饭后不要立即吃水果，饭后立即吃水果会引起肠胃胀气和便秘，因此吃水果应在饭后两小时内或饭前一小时内，孕妇最好多吃苹果、桃子、杏子、菠萝、黑李子等中性水果，在怀孕中期，水果种类丰富、体质寒冷的妇女可以吃一些热的水果，桃子、樱桃、肉桂、荔枝、枣、石榴、椰子和榴莲等水果都很好。
一吃完饭就肚子疼可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
一吃完饭就肚子疼可能是胃溃疡引起，患者可使用奥美拉唑、兰索拉唑、雷尼替丁、法莫替丁、氢氧化铝凝胶、瑞巴派特、复方谷氨酰胺等药物进行治疗。
日常生活中，应保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，适当锻炼，增强机体免疫力，避免食用辛辣类食物。
