8到12个月的孩子就可以逐渐的断奶了。在断奶时应该循序渐进，让孩子有一个逐渐适应的过程。也就是减少母乳的量增加奶粉或是辅食的量，不可突然给孩子断母乳，会导致孩子不适应。断奶的时候应该选择孩子精神状态比较好，没有生病的时候，可以选择在秋天或者春天，季节气候比较适宜，生病的概率较低，并且秋天的应季水果比较多，更适合断奶的孩子。
四个月大的宝宝断奶对身体不会有太大影响，母乳喂养一般坚持4-6个月即可。但是要注意逐渐添加奶粉，不可以一下子就断奶，以免引起宝宝消化不良或肠胃的不适。建议每天先减少喂母乳的次数，然后逐渐用奶粉代替母乳。
给宝宝断奶时不要突然间给宝宝断奶，那样宝宝会不适应，会哭闹不止。宝宝断奶之后，需要有良好的食物替代，应该逐步以相应的奶粉、辅食替代母乳，这样一方面可以让宝宝得到充分的营养，满足宝宝生长发育的需要，另一方面可以让宝宝慢慢习惯辅食，而逐渐地、自然而然地就能够断奶了。
最轻松的断奶方法是和孩子不要见面一个星期，也可以逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间，缩短单次喂奶时间等，多吃点萝卜等食物，不要吃的太辣太咸太油腻，尽量吃的清淡一些，不要吃那些很难消化的食物，一餐不要吃太多，一天可以分多次进行。
断奶期间是不能挤奶的，否则把奶水挤出来会刺激乳腺腺管分泌乳汁，从而影响断奶效果。可以多吃一些有回奶功效的食物，例如韭菜，地瓜，如果乳汁特别多，可以口服维生素b6或者口服其他类的回奶药物。断奶期间乳房胀痛，一定要避免挤压，以免引起乳腺炎。
在服用回奶药物的同时是不可以给宝宝喂奶的，它不会影响到乳汁的质量，但是如果让宝宝继续吃奶，会刺激乳腺继续分泌乳汁，起不到回奶的作用。建议您放松心情，尽量的避免宝宝继续吃奶，以免刺激乳腺，继续分泌乳汁。
