我想参军,但体质很差

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求一份增强体质的食谱和一套增加体质的锻炼方法
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刘姣红 新华健康管理有限公司其他
擅长:复合维生素片,多种微量元素注射液,配伍禁忌,脂肪燃...
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健康指导:您好,饮食是根本,每天食物种类多样化,吃够25种食物以上,荤素搭配,多吃鱼虾类、禽类、蛋类,每天吃奶制品及豆制品、新鲜的蔬果,保证营养的供给。每天适量的运动能增强体质,提高免疫能力。如慢跑、打球、跳绳、爬山、平板支撑等,规律作息,保证充足的睡眠质量,养成良好的饮食习惯和生活方式,能增强体质。
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问题分析:您好,根据您描述的情况,玻璃体混浊,这个需要去医院眼科进行全面检查一下,确定疾病的严重程度。
指导建议:建议您还是去当地的大型医院眼科进行全面检查一下,确定疾病的严重程度才能决定是否可以参军,如果比较严重的话,一般来说可能征兵体检通不过。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

鱼鳞皮肤病不具有传染性,而且一般对病人身体影响也比较小,在体检环节中,多半是可以顺利通过的,也就是说鱼鳞病是可以当兵的。病人可以选择先治好鱼鳞病再去当兵。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

不可以入伍。小三阳传染性小,病情隐匿,这也是小三阳病情容易恶化的原因,因为入伍训练很累,而肝病是要注意休息的,还要就是小三阳随着时间的增加容易发展,对自身的损伤更大,需要通过抗病毒的药物治疗,还有就是平时不要劳累熬夜。尽量减少辛辣生冷食物的接触。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

有效治疗后不会影响军事体检龟头炎通常与泌尿生殖系统感染有关,泌尿生殖系统感染是由致病菌引起的。只有通过医院的相关辅助检查才能确诊。如果有包皮过长,需要尽快手术,以免引起重复的生殖器感染。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

参军标准大学生右眼裸眼视力不低于4.6,左眼裸眼视力不低于4.5.经准分子手术后半年以上,双眼视力均达到4.8以上,无并发症,眼底检查正常,合格体重,男性,不超过标准体重的30%,不低于标准体重的15%。女性,不超过标准体重的20%,不低于标准体重的25%,标准体重=(身高-110)kg。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,多食新鲜蔬菜和豆制品。适量选食一些能润肺健脾的食品,如莲子、栗子、枇杷、梨、麦芽糖、狗肉、羊肉、羊肺、猪肺、蛤土蟆油等。必要时采取药物治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。