医生你好我有轻度的恐惧症，老是怕饭里有头发或者吃饭...

吃饭老是打嗝，首先要考虑是吃得太快，导致吞入空气过多引起的，吃东西要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，如果打嗝比较严重，可以服用胃复安片缓解症状。如果是胃痉挛引起的，可以口服硫酸阿托品片、山莨菪碱片等解痉止痛的药物，同时配合一些促进肠胃蠕动的药物，比如多潘立酮片等药物来治疗，通常需在医生指导下使用，避免对身体造成危害。

有可能是由于上班压力的因素，有内分泌失调的，肾腰子不舒服、肾虚还有季节性原因有关导致的脱发的。具体需要到医院进一步检查。目前也可以选择服用一些养血生发的药物，具体用药请遵医嘱，在平时生活作息要注意保持规律。也可以多吃点山药大枣。

出现放屁打嗝腹胀症状的原因，有可能是胃动力不好，也有可能是肠内感染。
吃东西总觉得恶心，可能是因为胃动力不好，可以在医生的指导下服用一些促进肠道蠕动的药物，例如吗丁啉、莫沙必利片等。日常生活中要注意多运动，以加快胃肠的运动，例如跑步等。第二种可能是因为肠内感染，可以服用兰索拉唑。此外，在短时间内要注意饮食和饮食，同时要注意不要抽烟喝酒。

心衰最典型的症状就是呼吸困难甚至紫绀，活动后加重，还会有暗红色泡沫痰、双下肢水肿、失眠、健忘、头晕、头疼等症状。一些患者还会出现不同程度的血压下降、面色苍白、恶心、呕吐、食欲不振、肝区疼痛、少尿等。

对于轻度脑梗死的治疗，急性期可以给予病人抗血小板聚集，改善循环，活血化瘀等对症治疗，过了急性期后如果病人留有后遗症，可以进行后续的康复治疗。对于轻度的脑梗死病人平时要多注意血压、血糖和血脂，不要吃一些高糖、高胆固醇类的食物，不要有过大的情绪波动。

一般情况下，老是脱头发可以通过生活护理、药物治疗等方式进行改善，具体内容如下：
老是脱头发可能是长时间的睡眠不佳、紧张等因素而造成，也可能是长期饮食不规律造成的，如经常食用辛辣刺激性的食物，饮食不合理，导致人体缺少维生素和微量元素。因此日常生活中可以通过服用维元素类药物来补充维生素，也可以用米诺地尔酊或生姜来刺激脱发区的毛发。饮食方面要注意多做运动，提高免疫力。