一个月的宝宝尽量不要趴着睡，在宝宝不到一岁之前，睡眠应该仰睡，这是最安全的睡眠姿势。不管是午睡还是夜间睡觉，都不会出现宝宝缺氧的情况。如果宝宝趴着睡，会增大宝宝猝死的频率，对于宝宝的生长发育是没有好处的。宝宝睡觉尽量要平躺着睡觉。
宝宝在宫内就是蜷缩的状态，出生以后趴着睡觉类似于在宫内的状态，这样宝宝有一种安全感，这种姿势是最自然的自我保护姿势。如果宝宝平时是仰着睡觉，突然间出现了趴着睡觉，并且有腹胀，有拉肚子等胃肠道的症状，那就需要高度怀疑为胃肠功能紊乱引起的。
在生活中很多小孩都是喜欢趴着睡的，或许认为这种姿势睡的时候比较舒服，没有任何的想法，其实宝宝这样，家长也不用太在意，但是经常趴着睡确实会对孩子的心脏带来一定的影响，可以慢慢的纠正孩子，如果经常性的出现，可以去看看孩子脾胃是不是有什么不正常的表现。
宝宝趴着睡觉的时候能够模拟出在子宫内的蜷缩状态，可以给宝宝一定的安全感，宝宝会感觉比较舒适。还有可能是宝宝存在胃肠功能紊乱，消化不良，腹胀，腹部不适的时候，也往往会喜欢趴着睡觉，这样可以缓解疼痛，缓解腹部的不适。
宝宝老喜欢趴着睡觉很可能是因为肚子肠胃不舒适，趴着睡会减少疼痛不适感，或者是由于鼻塞导致的呼吸不畅困难造成的，但是如果宝宝患有先天性疾病，比如哮喘、心脏病，肺炎等，就不适合趴着睡，要及时调整过来，以免出现意外。
宝宝喜欢趴着睡是因为宝宝在妈妈肚子里的时候就是蜷缩着，后背向外这样的姿势，所以宝宝趴着睡的时候会感觉很有安全感，这是属于正常的。而且趴着睡对宝宝是有好处的，可以使宝宝伸展开筋骨，从而有益于宝宝的骨骼生长。
