你好,请问专家我今年50岁,有腰椎间盘突

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你好,请问专家我今年50岁,有腰椎间盘突出,要椎管狭窄,坐骨神经痛。可以做瑜伽吗?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘文阁 副主任医师 潍坊市第二人民医院外科 三级甲等
擅长:开放性脑外伤,脑损伤后综合征,脑室内出血,脑震荡,...
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问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看那你腰椎间盘突出并且有椎管狭窄这种情况是不能做瑜伽的会造成腰椎盘损伤。
意见建议:给你的建议就是,你可以适当的让得注意好休息避免活动和劳累并且局部进行一些理疗或者是手术修补治疗才有一定的作用。
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岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
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健康指导:您好,根据您的描述,你目前的情况是可以在稳定期进行适量的瑜伽运动的;腰椎间盘突出的患者要不不能受到太大的外力刺激,同时也不能进行幅度过大的剧烈运动,但是在平稳期是可以进行轻柔的瑜伽运动,您在进行的时候招式注意不要伤及腰部即可。
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邢中林 主治医师 冠县中医院外科 二级甲等
擅长:外科、尤其擅长骨折
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问题分析:这种情况如果是有椎管狭窄,腰椎间盘突出应该是很严重的腰椎的蜕变性的病变,可以引起疼痛,麻木不能正常的走路等多种并发症的,不可能练瑜伽的。
意见建议:建议尽量充分休息制动,尽量解除神经压迫引起的疼痛麻木,稳定后应该保护腰椎的稳定,逐渐的活动收缩肌肉韧带才能锻炼腰肌力量的。不能做什么瑜伽锻炼的。
相关问答

火针可以治疗腰椎间盘突出。火针对减轻腰椎间盘突出所引起的疼痛,麻木等不适感有一定的帮助,不是所有人都适合火疗,比如孕妇,严重高血压,心脏病等患者不宜进行火疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出,出现腿疼痛,那考虑压迫神经导致。建议平时注意合理饮食,避免辛辣刺激及冰冷食物,注意休息,避免劳累,睡较硬床,腰椎核磁共振进一步检查,在根据结果看需不需要手术。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

怀孕并不会治好腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出通常不是妊娠可以治愈的,腰椎间盘突出是一种脊柱疾病,需要进行适当的推拿。平时要多做运动来控制症状,平时要多注意多休息,孕期要多吃些东西,还要注意休息,定期孕检,确保自身和胎儿的身体健康。而腰椎间盘突出症需要及时就医,通过牵引治疗等方式来治疗,必要时还需要服用止疼药。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

锻炼方法可以是俯卧背飞等锻炼背部肌肉力量,也可以游泳平时注意腰部保暖,睡硬板床,避免提重物,避免久坐。可以针灸,牵引,推拿按摩,理疗烤电等来缓解症状。可以做做按摩牵引理疗有助于缓解症状。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,腰椎间盘突膨出可采取日常护理、微波治疗等方法进行治疗,具体内容如下:
腰椎间盘膨出是一种较为轻微的腰椎间盘突出。腰椎间盘膨出的患者要尽量躺在硬板床上,尽量做到在床上排尿,同时还要进行腰椎立体计算机牵引和微波物理治疗。每日使用250ml的甘露醇,10mg地塞米松,再加入100ml的生理盐水中进行静脉注射。每天一次,连续使用3至5天。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

椎间盘突出可以导致腰腿疼痛的,和突出的程度是有很大的关系的,如果轻度,是可以保守治疗的,但如果重度,药物治疗是无效的,是需要考虑及时的手术的,可以做个腰部核磁共振。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术