备孕是可以做彩超的。彩超没有辐射的，就算做了也不会影响患者备孕的，不用担心。可以检测排卵，在排卵期同房会提高受孕的几率。保持心情愉快，不要过度紧张，多吃新鲜水果和蔬菜，这样有利于怀孕。
双方一起是到的生殖中心去就诊检查，看看是否有问题可以及时调理。调理以后要提前备孕，女性可以吃一些维生素e和叶酸，夫妻双方改变不良的生活习惯和嗜好，饮食作息规律，心情愉快，排卵期的时候同房。
备孕期间尽量的少玩手机，少对着电脑辐射，尽量不要吃膨化的垃圾食品，备孕期间要补充叶酸，至怀孕后三个月，预防胎儿神经管畸形。要注意休息和睡眠，保持心情愉悦，不要饲养宠物，尽量不要用药，必须用药时，要在专业医生的指导下用药。室内空气保持清新，温度变化及时增减衣物。多吃应季的、新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻油炸食品。
之前如果有性生活，那现在如果月经不来潮暂时先不能排除怀孕的，但是用早早孕试纸测试显示阴性，这个并不是百分百准确的，确定是否怀孕还是验血hcg检查明确，如果血检查没有怀孕那现在还不来月经，可能是月经不调的表现了。
备孕三个月内分泌失调了需要先去医院进行内分泌调节，首先需要找到导致内分泌失调的原因，然后在进行对症治疗，可以使用中药进行调节，如果是激素分泌太少，就需要靠药物及时补充激素了。
