一周岁以内的宝宝最好是不喝豆浆，因为这个年龄段的宝宝胃肠道尚未发育成熟，胃肠道中还没有足够的消化酶，吃这一类的食物只会加重胃肠道的负担，出现消化功能不良。
宝宝的牙齿发育未全，豆腐质软，便于宝宝食用，可以保护宝宝的牙齿健康，促进宝宝的牙齿健康发展。豆腐是由大豆制成的，因而含有的植物雌激素很少，宝宝吃豆腐，有利于避免宝宝摄入太多激素，有利于宝宝的身体健康。
一般0~3周岁的宝宝服用配方奶粉比较好，配方奶粉都是根据宝宝的身体所需专门配置的。牛奶0~3岁的宝宝不易吸收，容易导致消化不好，而3岁以后，宝宝的消化系统比较完善，在辅食上多注意营养就可以，奶粉一般不用再继续使用，可以给宝宝喝一些牛奶。
豆浆所含的蛋白本来就属于植物蛋白，相比于牛奶中的动物蛋白不太容易被机体吸收。所以孩子可以喝但是要适量，而且豆浆一定要烧开。对于十个月的宝宝来说还是建议喝牛奶。
可以喝纯牛奶，但是对孩子营养最均衡的还是喝配方奶粉比较好，尤其是国内的配方奶粉，大品牌的一般都是挺不错的，对他的生长发育和这个预防的出现贫血方面要比这个纯牛奶要好很多，这个配方奶粉也更好，也更对孩子的胃肠道好，比较适合孩子胃肠道正常菌群的出现，也更有利于孩子体格发育，比吃纯牛奶效果要好非常多。
通常情况下，十个月的宝宝是不建议喝酸奶的。
酸奶属于酸性食物，通常需要通过冷藏的方式进行储存，而十个月的宝宝消化系统发育尚不完善，胃肠道的消化功能比较弱，喝冷藏的酸奶，容易导致身体着凉，而且酸性食物过早的食用，容易影响消化与吸收，从而导致消化不良，不利于宝宝正常的生长发育。
建议一周岁以上的宝宝，适当添加酸奶，先少量多次，让宝宝逐渐适应，以免影响胃肠道功能。
