专家好，我今年48周岁，男性，因血压高已经吃药有八年...

喝酒可以使血压升高，长期饮酒还会对肝肾造成一定的损害，平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物。同时要戒烟限酒，提高身体素质。

夜间血压高可以服用一些药物，高血压是一种慢性病，以血压不断上升为主要特征，不能彻底治愈，可以服用一些药物，也可以控制饮食调理。
高血压属于一种常见的心脑血管疾病，所以在睡眠前尽量避免服用，以免造成血液凝块的生成，在晚餐之后服用的最佳时间为晚餐后半个多钟头，这个时候服用，既不会对胃部造成刺激，也不会立即入睡，建议在饭后进行运动。

右臂的血压通常会高于左臂，有的人压差大一些，有的人小一些，两侧手臂的血压值可以相差十毫米汞柱左右都是正常现象，一般应该是早晨起来没有活动的，测量血压的值是比较准确的，平时生活中应当注意保持清淡饮食习惯，早睡早起，不要熬夜。

什么时候血压高，很难一概而论的回答。正常没有高血压的患者，一般血压是呈双峰一谷波动，也就是会在上午6-10点钟左右，是一天当中最高的时间段。除此之外，在下午4-8点钟，又是另外一个比较高的时间段，所以这两个时间段是血压相对较高的时候。

血压高是能够吃榴莲的，少吃就行，不要吃太多。虽然榴莲是水果之王，有很高的营养价值含有多种的维生素和微量元素，对心肌有营养作用起到健脾、补肾、补气，但是它过于营养，如果吃得太多，可能就会加重胃肠功能的负担引起消化不良、上火。

轻度的高血压一般可以没有症状。血压过高时，可有头晕、头痛、眼胀、恶心、呕吐、心绪烦躁、睡眠欠佳、易疲劳等症状。如果严重的高血压导致心力衰竭还可以有心衰的症状，比如呼吸困难、端坐呼吸灯。如果高血压导致急性脑血管病出现，可有意识丧失、言语不利、肢体活动不利等症状。如果高血压伴有眼底出血，还会有视物不清。