遭受外界暴力而致，酗酒：酒精对肝脏的损害是很严重的，损害的后果包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化，主要是由于酒精及其代谢产物乙醛的毒性对肝细胞直接损害造成的。
肝损伤的常见病因是饮酒过多、熬夜过劳、环境污染、酒精肝、脂肪肝等。肝损伤就是肝脏受到外界因素的入侵，从而引起的肝脏受损。肝损伤分为病理性肝损伤和化学性肝损伤。平时要养成好的饮食习惯。
肝损伤可引发转氨酶增高，肝损伤多见于大量饮酒，劳累，熬夜，肝毒性药物，脂肪肝，病毒性肝炎，肝硬化等情况，谷草转氨酶60单位左右，通常见于生理性因素。可以就诊肝胆内科检查，明确病情合理治疗，注意休息劳逸结合，养成规律生活习惯，避免肝毒性药物，定期复诊，多可好转。
肝损伤原因比如劳累，饮酒，药物，睡眠不足，肝炎和很多全身性疾病等，吃含有维生素的蔬菜、水果好。还可以补充一些脂肪、碳水化合物、糖类等物这样就能保证对各种营养物质的需求。
对于患肝损伤；肝损伤可引发转氨酶增高，肝损伤多见于大量饮酒，劳累，熬夜，肝毒性药物，脂肪肝，病毒性肝炎，肝硬化等情况，谷草转氨酶60单位左右，通常见于生理性因。建议就诊肝胆内科检查，明确病情合理治疗，注意休息劳逸结合，养成规律生活习惯，避免肝毒性药物，定期复诊，多可好转。
首先，切勿滥用药物，立即停用与肝损伤有关的或可疑的药物。注意卧床休息，给予足够的热量与蛋白质。采用保肝药物、维生素类药物、降酶药，可以适当服用中药辨证治疗。平时一定要注意休息，摄取高营养、高蛋白质的食物，增强机体的抵抗力。
