通常情况下，气血不和吃食物、药物好。
1.经常会出现头昏、头疼、脸色发白、女性月月经量少、颜色浅等病症，多数由于气血亏虚，可以挑选大枣、阿胶、驴补血颗粒2.做事记忆减退、记忆力下降、耳鸣头晕、眼睛干涩等病症，多见肾脏气血亏虚。可服用枸杞子、桂圆、黑木耳、地瓜、山药、百合、莲子等，也可服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等。
一般情况下，吃了补气血的中药头晕可能是药不对症引起的。具体分析如下：
吃了补血的中药后，如果出现头晕的症状，可能是因为药物不对症，比如患者出现肝风内动、肝阳上亢、肝热等病症，服用一些补益气血的中药，药不对症，会导致头晕。如果头晕加剧，要立即停止服用药物，并根据自身的具体情况进行合理的用药。另外，还有可能是失眠、饮酒、劳累、某些食物等原因导致的头晕。
是属于产后血虚，可以使用四物汤、当归补血颗粒等来进行治疗。如果妇女时常腹泻，身体总觉得没力，多吃大枣也有帮助。用大枣熬粥可说是大枣的食疗方中有效的了，比如大枣粥、大豆红枣粥等。
吃这个补血气的中药的话有的时候会引起这个月经提前属于正常的如果现在出血多可能是月经来了注意观察看看如果以后每次提前时间太长的话就有些不正常的月经提前七天以内属于正常的你可以先观察下次月经看看以前月经推迟可能是气血不足或者这个内分泌失调有关。
气血不和吃的中成药有十全大补丹、益气养血口服液、血府逐瘀丸、膈下逐瘀丸等。
气血不和分为两种，一种是气血两亏，一种是气凝。如果是因为体内的气血两虚，那么就会导致嘴唇、舌、舌、眼花、失眠多梦、肢体乏力、经期过多、闭经等症状，可以服用十全大补丹、益气养血口服液等药物。临床上出现的症状主要有腹部胀痛、刺痛、经期不规律、经期有块等症状，可以服用血府逐瘀丸、膈下逐瘀丸等药物。
