肛裂早期可以用温水坐浴。即屁股坐在温水或者温盐水里，对于缓解括约肌的痉挛有很大帮助，对于裂口愈合非常有利，但是如果发作比较频繁，可以应用一些外用的药物，也可以采用缓解平滑肌痉挛的相关药物软膏。
对于肛裂的治疗，首先还是需要改善饮食，去除病因，比如饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果（香蕉、菠菜等），多喝水，多吃粗纤维食物，防止大便干燥。可以每天进行温水坐浴，特别是在大便以后，然后再涂抹药膏治疗。至于锻炼方式可以适当的进行散步等活动即可，不需要剧烈运动，在坐浴时，可以进行适当的缩肛锻炼。
如果生孩子以后出现了肛裂的表现，注意积极的调整饮食习惯，尽可能的规律饮食，多吃蔬菜水果，多吃一些粗纤维的食物，同时要注意适当的进行服务的按摩热敷。可以用软化大便的药物进行治疗，应该是能够慢慢恢复的。
如果生孩子以后出现了肛裂的表现，注意积极的调整饮食习惯，尽可能的规律饮食，多吃蔬菜水果，多吃一些粗纤维的食物，同时要注意适当的进行服务的按摩热敷。可以用软化大便的药物进行治疗，应该是能够慢慢恢复的。
可以吃一些五谷杂粮，杂粮中含有大量的矿物质维生素，对提高抵抗力也是有好处的，平时的饮食要以清淡的易消化的食物为主，而且要保持大便的通畅，不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物，要多休息。
