男士骨质疏松主要服用钙片和抗骨质疏松药物。
钙片将优先让患者使用富含活性维生素D的钙片，因为富含活性维生素D的钙片可以促进钙的吸收，达到有效补钙的目的。其次是使用抗骨质疏松的药物。代表性药物是甲状旁腺激素和双膦酸盐，如阿仑膦酸钠是抗骨质疏松药物。男性骨质疏松症的治疗必须是早期积极治疗，以防止骨质疏松性骨折的晚期进展。
骨质疏松可以通过饮食来调理，具体分析如下：
1、含钙的食物：骨质疏松要增加这个钙质的摄入，平时多喝牛奶，羊奶，豆类以及芝麻这些食物。
2、含维生素D的食物：含有丰富维生素D元素的主要有海鱼和瘦肉等。
3、含维生素K的食物：维生素k对于改善骨质疏松有很大的帮助，主要在于新鲜的蔬菜当中，如甘蓝，莴笋和菠菜等。
平时要到外面去适当的晒太阳，有利于钙的吸收。
一般情况下，老人骨质疏松症可以吃补钙的药，也可以吃抑制骨量流失的药。
1.补钙的药：老人骨质疏松症可以吃补钙的药，比如碳酸钙片、枸橼酸钙片等药物，有助于为身体补钙，从而缓解症状。
2.抑制骨量流失的药：老人骨质疏松症可以吃抑制骨量流失的药，比如注射用鲑降钙素，有助于改善症状。
以上这些药，建议老人遵医嘱吃，，不可以私自吃，以免发生不良反应。
骨质疏松症是可以吃一些动物的骨头来补充营养的，同时还可以多喝一些骨头汤，都是有一定作用的。另外，平时可以多多晒太阳，冬天要切记保暖最重要，|还有多喝一些含钙质的牛奶，都是可以补充钙的，可以改善骨质疏松症的症状。还有患有骨质疏松症，一定不能进行剧烈运动，要不然可能会出现容易导致骨折的情况。
骨质疏松症可以多吃一些含钙量高的食品，乳制品含有丰富的钙质，不仅对发育中的儿童有益，也是成年人、老年人的必需品，绿叶蔬菜、豆类及豆制品、食物含钙的质量也是特别高的，可以补充人体的微量元素。
