频繁遗精会使人精神萎靡不振、头昏乏力、腰膝酸软、面色发黄，影响身心健康。青春期后的男性，每月正常的遗精次数为1-2次，倘若几天发生一次或一个月内发生4-5次以上，则会对身体造成一定的危害。频繁遗精容易精神萎靡不振，情绪不稳定，记忆力下降，遇事无精打采，对外界显得十分淡漠，必然影响到学习与工作。连续几个月都这样，还出现头晕，眼花，耳鸣，疲倦，腰膝酸软，口渴，会造成性功能障碍，造成性欲减退等一系列的表现。平时应节制性生活，戒除手淫。被褥不能过厚，过暖，内裤不宜过紧，多喝热水，注意休息，调整好心态。如果有感染，需要及时抗炎治疗。
经常遗精可以口服六味地黄丸等药物进行治疗。
成年男性出现遗精是一种普遍的生理现象，一般一个月出现2~3次，是正常的表现。如果超过正常次数，就需要及时进行药物调理，可以口服六味地黄丸等药物。如果一段时间没有好转，需要到医院详细检查，明确病因进行对症治疗。
在日常生活中男性平时要养成好的生活规律，避免劳累、熬夜，防止长时间久坐，清淡饮食，这些措施也是可以改善遗精的现象。
一般情况下，青少年经常遗精可以采用以下方式进行治疗：
遗精是青少年的一种生理症状，也是青少年的性成熟的表现，如果经常出现遗精就是遗精症。可以通过服用中药进行调理，服用具有固精止遗症的中药，例如覆盆子、枸杞子、黄精、沙苑子等；还可以服用固精丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药。日常的生活中要保持个人的清洁，要经常更换内裤，不要喝太多的水。
男生经常遗精一般不正常，需要积极治疗，具体分析如下：
男性经常出现遗精是一种不正常的现象，还会伴有失眠、多梦、腰酸、腿软、精神萎靡、头昏眼花等症状。一个月一到两次是很正常的。为了防止这种情况，可以尽量不要食用辛辣、刺激性的食物，比如葱、姜、蒜、韭菜、酒等，以及狗肉、牛肉、羊肉等。包皮过长可以做包皮环切手术，如果出现了龟头炎，需要立即进行治疗。
遗精通常是指在非性交的时候精液自泄。遗精分为生理性遗精和病理性遗精。生理性遗精是指未婚青年或者婚后分居，无性交后射精，通常两个星期以上遗精一次，不会造成身体上的不适。
病理性遗精可能是吸烟、酗酒、前列腺疾病的因素导致的，可能会出现精神疲惫、腰膝酸软、耳鸣头晕、身体乏力等不适症状。建议及时就医诊治，采取相应治疗。
