2月16日肱骨大结节骨折，吊了近四十天吊带，3月27日拍片骨折已好
请问，怎样进行康复，现在手不能动，一动就痛，如何锻炼，请详细指教，谢谢
肱骨大结节骨折可以通过推拿、肩甲板固定、手术等来治疗。肱骨大结节骨折多由摔伤或局部牵拉所致，可伴有肩袖损伤，或肱骨外科颈、肱骨解剖颈骨折。对于肱骨大结节骨折，需要到正规医院进行X线检查，明确骨折类型及有没有移位，如果出现明显的错位或者超过2mm的情况，需要做进一步的MRI，了解有无肩袖损伤、冈上肌损害。轻度骨折可以采用推拿手法，用肩部夹板固定，也可以采用物理疗法和中医辨证疗法。
肱骨大结节骨折的康复分为术后康复和保守治疗康复。以下是一些细节：
1、手术治疗：一般在3天左右，疼痛逐渐消失后，可以进行康复训练。主要是肩部的活动，包括外展、前屈、后伸、上举等。
2、保守治疗：一般在治疗半个月左右，直到肱骨大结节骨折完全恢复后，再进行肩关节的运动康复。
肱骨大结节的康复训练要分情况进行。对于非手术患者来说，需要制动三、四周左右，复查X线显示骨愈合后，可以逐步的进行肩部功能训练。对于手术患者，在保证患处固定的前提下，可以循序渐进的进行相关锻炼。以锻炼肩关节为主，避免出现肩关节抬不起来的状况，可以站在墙边，手指头顺着墙慢慢的爬高。但不可进行过于剧烈的运动，比如拉单杠。切记要循序渐进的进行，防止产生相反的效果。
肱骨大结节骨折可仰卧位置、或半卧位置或健侧方向静息，免患侧受压即可。
肱骨大结节骨折的患者需及时对局部完善CT及三维重建，以判定骨折部位状况。无明显移位时可保守治疗，并选用患肢悬吊制动或肩关节外展支架制动。若骨折错位明显，则影响肩关节的正常外展及其他活动，需考虑适时手术复位固定并加强功能锻炼。恢复期间要补充足够的营养促进身体恢复。
对于肱骨大结节骨折，临床上的发生率也相对较高，常伴肩关节脱位，由此导致肱骨大结节发生撕脱骨折。
对此类患者，需先主动复位，再拍片查看，如骨折的部位很不错，选择保守治疗是完全有可能的。如骨折错位明显，便需要积极开展切开复位内固定术。患者需要严密悬吊患肢，防护约一个半月，长期不动，可使患者关节僵硬，晚期的康复训练至关重要。一般训练方法推荐热敷后继续功能锻炼，对患者功能恢复较为有利，例如，可进行摸墙、爬高等运动，锻炼肩关节活动度，还可逐步训练拉单杠。
左肱骨大结节骨折可以手术治疗。左侧肱骨大结节骨折的治疗方法有两种：
第一，保守疗法：对于左侧肱骨大结节骨折，骨折对位正确，没有明显的错位，采用三角巾悬吊6周，再进行接骨补钙。六个星期后，再进行X光检查，以判断骨折的愈合状况。
第二，外科手术。对于年纪大了，体质弱，无法承受手术的病人。大部分的大结节骨折，出现了明显的移位，都是要进行手术的。
