一般来说，带脉不通艾灸以下部位：
带脉不通可导致小肚肥胖、便秘、月经不调等，患者可遵医嘱选择关元穴、气海穴、肾俞穴、带脉穴等穴位进行艾灸，可以温经祛寒，缓解月经不调和不孕不育，促进血液循环。
患者平时不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多休息，不要劳累，多吃富含钙质的食物；并适当运动，比如慢跑、游泳等。
通常情况下，肚子上容易长肉一般是运动量较少。饮食不当等导致的。具体情况分析如下：
因为锻炼时，腹部活动量减少，经常使用肢体活动，导致腹部活动不足，无法有效的燃烧脂肪，从而导致腹部肥胖。肚子肥胖的人要少吃油腻的食物，不能吃高热量的食物，可以多吃鸡蛋，鱼，虾蟹，海鲜，多吃豆制品，多做一些腹部运动，比如仰卧起坐，俯卧撑等。
甲减患者的腹部可能会长肉。
因为甲减患者体内甲状腺激素分泌减少，导致基础代谢率下降。用通俗的话来说，甲减患者一天消耗的能量要比正常人少很多，这就导致了患者体重增加，体重增加就意味着体内脂肪囤积的可能性增加，脂肪囤积在身体的各个部位，比如说肚子等平时活动较少的部位，脂肪越多可能就会转化为赘肉，出现身材变化的情况。
这个时间没有人可以肯定，任何减肥方法都不是一蹴而就的，而是需要经历一段时间的考验才行，敲打带脉这个减肥方法也是一样的，这个减肥方法需要花费一定的功夫才行，起码要过几个星期才能见到效果，有时候还可能需要更长的时间。
脖子上长肉粒是需要治疗的。
脖子上长肉粒通常有两种情况，首先是具有遗传性的皮肤赘瘤，也叫软纤维瘤。通常好发于颈部，腋下，肛门等部位，不具传染性，也不会恶化，可到当地医院进行激光去除。其次是丝状疣，这种是由病毒感染引起的，是具有一定的传染性，要进行隔离，可到当地医院进行激光去除手术，然后给予抗病毒治疗。
一般情况下，敲带脉能促使排气，这是一种很正常的现象。
带脉的作用与刮痧、拔罐、敲打和揉按一样，都能刺激带脉，促进胃肠蠕动，增强胃肠运动。带脉还能起到按摩作用，通过按摩，可以对带脉进行按摩，从而达到按摩腹部和下腹部脂肪的目的。如果经常不敲带脉，则容易导致腹胀、便秘和消化不良，甚至引发痔疮或肛裂等疾病。所以，每次敲带脉时一定要坚持。带脉畅通利于确保心情舒畅，多表现为精力充沛。如果患者出现精神压力过大、彻夜难眠等症状，可通过调节带脉得到缓解。
