三个月的宝宝脖子软，主要考虑是颈背部肌肉力量不足导致的，平时，要让宝宝经常趴着练习抬头，也要给宝宝补充维生素AD，母乳喂养，妈妈多吃含钙丰富的食物，宝宝也要多晒太阳，促进钙质吸收，经常按摩，增加颈部肌肉力量。
宝宝身体软，可能表现为抬头不稳、竖抱时头部不稳或者不会坐、翻身不好、不会翻身，乃至于下肢没有支撑，这都是异常反应，代表宝宝肌张力过低。一般宝宝的大动作发育遵循;二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走的规律。
通常来说，宝宝吃食物可以软大便，具体分析如下：
小孩出现腹泻、腹泻等肠胃问题时，可以多食用一些生津止渴，润肠通便的水果，如苹果、香蕉、火龙果等。平时要多给宝宝多食用含有丰富的膳食纤维的食品，例如可以用燕麦熬成的粥来帮助宝宝消化肠道，以免造成肠胃的负担。
在日常生活中，家长应该加强孩子的营养摄入，营造良好的睡眠环境，适当进行户外活动，有助于健康的生长、发育。
宝宝颈软首先有可能是因为缺钙引起的，如果婴儿出现先天性缺钙，就会让身体的各个部位变得非常热，还不利于骨骼的发育，还有可能是因为婴儿颈部肌肉没有发育好，这时候就需要家长带着婴儿检查一下，看一下婴儿是因为缺钙还是因为肌肉不发达。
宝宝现在还小，腰软也是正常的，主要看头颈部怎么样，头能不能竖立直起来。要给宝宝补充钙剂。小孩儿生长发育比较快，容易缺钙，缺铁。带宝宝可以去预防接种的地方体检。六个月就可以添加辅食啦，要逐渐添加，从一种辅食到多种辅食。
一般情况下，十一个月宝宝脖子软是否为脑瘫还需结合其他实际情况来判断，具体内容如下：
十一个月宝宝的身体非常柔软，脖子也很软，所以不能单纯的根据宝宝身体的柔软程度来判断是否为脑瘫。若十一个月宝宝脖子软，没有其他肌张力异常的表现，一般不是脑瘫，若十一个月宝宝有肌肉张力下降或者拥抱反射减弱的表现，比如还不会翻身、坐位等，就可能是患有脑瘫，建议及时就医检查。
