到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫，要睡硬板床.可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习。
女性尿频尿急尿痛小腹有下坠感原因：由于精神因素引起的尿频，与精神状态有关，由于紧张所引起的尿频，一般对身体健康不会造成很大的影响，但是会影响到大家的工作和学习当中，这种症状如果是长期性的，那么就应该去正规的医院进行全面的检查可能是尿路的感染，这种首先要避免长时间阻力，加强饮水，避免手淫，避免性生活。如果有妇科疾病，积极的进行治疗。
如果出现尿急疼痛和小腹疼痛，则认为出现了急性泌尿系统感染或泌尿系统结石，应尽快去医院诊治，并可根据结果进行常规尿液分析和彩色多普勒超声检查及进一步治疗。同时需要多喝水，小心不要憋住尿。
可能是患有泌尿系感染，比如常见的膀胱炎等疾病，只是现在还不能确定，可以到医院的泌尿外科就诊，确诊后积极的治疗，日常注意多喝水，促进炎症消退，近期避免性生活。不要吃辛辣刺激性的食物。
女性尿急尿痛有下坠感是泌尿系统感染引起的，需要进一步尿常规化验确诊，一定要多饮水，以增加尿量，对尿道有冲洗作用，防止性生活过度粗暴频繁，性生活后应该小便一次，平常注意少吃辛辣食物及酒。而且应该戒掉手淫，手淫也可能导致感染。
尿频尿急尿痛和血尿是尿路感染的典型症状，尿路感染的可能性比较大。到医院泌尿外科就诊，做一个尿常规检查，明确诊断后可以用抗生素治疗。平时注意个人卫生，饮食清淡易消化，多吃一些清淡利尿食物，如梨、西瓜、香蕉、冬瓜、黄瓜等，每日饮水量宜大于2000ml。
