为什么现在跑步时间长了或者蹲久了小腿肌肉胀痛【以前...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):为什么现在跑步时间长了或者蹲久了小腿肌肉胀痛【以前没有这种情况的,之前跑的再久蹲的再久也不会有胀痛的感觉,特别是跑完之后胀痛很难受】不知道是不是和前几个月踢球时间太长导致两小腿全抽筋有关系想得到怎样的帮助:就快到体育中考了想尽快解决
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徐晓阳 主治医师 浙江省中医院内科 三级甲等
擅长:消化道出血,胆囊炎,胰腺炎,支气管哮喘,慢性阻塞性...
问题分析:看是单侧痛还是双侧痛,如果双侧痛可能是过劳或跑步姿势有问题;如果是单侧小腿痛,可能有其他外伤或慢性炎症。
每周跑步2至3次,隔天进行。每次跑步时间40分钟。跑前充分拉伸小腿肌肉并充分活动脚腕。如果跑步过程遇到疼痛或不适,绝不要坚持,立即停下。若持续疼痛超过3天,请完全休息一周,放弃跑步。若持续疼痛连续发生超过7天,请及时就医
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跑步后出现小腿胀痛的情况,多是由于高强度的运动,身体就会产生乳酸,乳酸大量堆积在小腿肌肉内无法进行无氧呼吸,从而就会引起小腿部的肌肉出现胀痛的情况发生。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

坐久睾丸会胀痛可能是精索静脉曲张导致的,需要排除睾丸炎的可能性。精索静脉曲张指的是精索内的静脉迂曲扩张导致精索内的静脉回流不畅,所以会导致睾丸胀痛的临床症状,尤其是在坐久或者站久,症状就会更加明显。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

肛门部发生胀痛,一方面可能是由于便秘,排便不畅后导致肛门部胀痛,这主要是大便排出困难,导致肛门局部血液回流不畅而发生。另一方面,也可能是由于外痔皮下出血造成血栓性外痔而发生胀痛,治疗以活血化瘀,消肿止痛为主。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

乳头胀痛在临床上是常见现象,引起胀痛的原因如果是青春期,乳腺发育是由乳头开始的,随着月经来临会逐渐好转;或者由于穿衣不当所致,多是由于内衣不合适,大量运动,摩擦乳头引起疼痛,也可能是由于排卵期乳腺增生,怀孕或月经前期体内雌激素水平升高,出现乳头胀痛。

吴国君副主任医师外科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

是前列腺炎引起的,因为前列腺炎压迫性神经,还会出现早泄的症状,治疗前列腺炎主要是选用清热利湿的相关药物抗炎治疗四到八周,症状能够明显缓解的,同时,如果有腰痛的话,还应该口服一些补肾益气的相关药物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

出现小腿的胀痛可以选择抬高肢体,然后对胀痛的部位进行按揉和热敷,症状就会得到缓解。这种胀痛一般是由于受凉、劳累以及长时间站立或者长时间久坐所导致的,通过热敷和按揉症状就会缓解。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。