髌骨骨折能不能泡脚，需要根据实际情况进行相应处理。
髌骨断裂，如果没有明显的伤痕，可以用热水浸泡。这种方法不会导致骨折，可以服用一些具有活血化瘀作用的中药，比如藏红花等。其次是髌骨断裂，要做好X片检查，确定是否存在明显的阶梯状的不平坦。局部位置有明显的阶梯，或有严重的脱位，必须进行外科复位。如果没有明显的髌骨断裂，可以采用石膏内钉保守疗法。
一定要懂得控制好自己的饮食习惯；如果说在出现髌骨骨折的时候，没有控制好自己的饮食习惯，一直的在吸烟喝酒，那么其实对于身体伤害也是非常大的。况且一直喝酒，针对一部分的人来讲，骨骼里面的营养师有可能会逐渐流失的，况且慢慢的也会让自己的身体出现营养不良。
这种情况有可能就是骨折术后没有进行早期的功能锻炼，所以现在加强功能锻炼非常重要，如果在近期内锻炼不到位的话，以后就或多或少会残留关节功能的障碍，比如不能完全屈曲、伸膝无力等，家人要做的就是监督你加强功能锻炼，以促使关节功能的恢复。
髌骨骨折大腿肌肉可以通过以下方式锻炼：
髌骨骨折后，可以锻炼大腿肌肉第一、伤后支具、石膏外固定、切开复位、内固定，然后是膝关节的主动伸直，踝关节跖屈，再做踝关节背伸。重复10-20次，可以分成小组进行。第二、要佩戴下肢护具，尽早离开床，保持膝关节伸直，步行。用负重训练大腿肌肉，让大腿的肌肉力量尽快回复到受伤之前的水平。
髌骨骨折后抬不起腿来可能是骨骼疼痛、移位导致的。
髌骨是股四头肌肌腱中形成的一块籽骨，也是全身最大的籽骨，骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，可能是直接、间接暴力或者积累性劳损导致的，可能会导致局部出现疼痛、活动受限等症状，髌骨骨折后抬不起腿来可能是骨骼疼痛导致的；但如果是在髌骨骨折，并进行治疗后，仍旧抬不起腿来可能是骨骼移位导致的。
