一般情况下,半月板手术后膝盖的肿胀可以通过日常护理、使用药物等方式进行消除,具体内容如下:患者平时可以患肢持续性抬高,远离心脏平面,以利于静脉血液和淋巴液回流,促进下肢肿胀消退,还可以适当进行冰敷,可以缓解不适症状;如果肿胀的情况比较严重,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如马栗种子提取物片、迈之灵片,可以促进膝关节肿胀消退。
右膝盖半月板损伤可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行处理,具体内容如下:
1、保守治疗:如果是一度或二度的半月板损伤,可以采取保守治疗,缓解患者的痛苦,防止半月板的进一步损害。关节理疗、热敷、膝关节周围肌肉的功能训练是比较好的选择。
2、手术治疗:半月板三级损伤时,应尽快进行半月板修补,以防止发生关节变形。
右膝盖半月板的位置主要是膝关节外侧,作用主要是保护关节,具体分析如下:
1.位置:右漆盖有内外两块半月板,外侧半月板位于膝关节的外侧,股骨与胫骨之间,而内侧半月板相对应的,也就位于膝关节的内侧股骨与胫骨之间。
2.作用:半月板起到的作用保护关节,半月板可以补充胫骨和股骨髁面,增加关节的稳定性,同时半月板有一定的弹性,可以缓冲撞击、吸收震荡,减少骨与骨之间的摩擦系数。
右膝盖诊断为半月板损伤可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
1.保守治疗:如果右膝盖诊断为半月板损伤,对于一、二度的损伤,没有出现半月板撕裂、断裂等情况,可以进行保守治疗,应用石膏托或者支具固定一个月,同时遵医嘱应用软骨营养药物进行治疗,促进半月板损伤的恢复。
2.手术治疗:如果右膝盖诊断为半月板损伤,对于三度的损伤,出现全层的撕裂、断裂的情况,需要进行手术治疗,如微创膝关节镜半月板缝合、修补或者成形术等。
半月板损伤一般由于运动剧烈或是外伤,都是可能会引起这样的症状。所以如果是二度以下的损伤,可以通过休息慢慢的恢复。所以在损伤的初期要注意绝对休息,尤其不要活动有助于好转。如果是三度以上的损伤,可以继续咨询骨科的医生,手术治疗恢复会快一点。
游泳由于水的浮力和动作需要膝盖弯曲度较低,可以减少对膝盖的损伤情况发生。与游泳相关的运动也可以不伤膝盖,比如水球运动,水上排球等。上身的力量锻炼也可以避免膝盖损伤,比如杠铃卧推,哑铃飞鸟训练,哑铃划船训练等组合动作都可以避免对膝盖的磨损。