在怀孕晚期，很多孕妇都会出现手脚浮肿的现象，这主要是因为随着子宫的不断增大，孕妇的静脉就会受到压迫，从而形成回流障碍，这样就会导致孕妇的浮肿症状。孕妇就可以通过去水肿的小动作，改变睡姿，参加运动，多吃去水肿的食物来消除肿胀。
每次泡脚都失眠的原因如下：
1、首先考虑是不是由于泡脚时间过长，或者是由于本身有其他的一些疾病，比如有心脏方面的疾病。由于泡脚加快血液循环而引起症状加重。
2、泡脚以后出现失眠，需要排除继发性的因素导致的失眠，比如说有一些可能合并有焦虑、抑郁、情感障碍等，或者有一些患者是因为工作压力比较大，思想负担非常重，喜欢想东想西，患者也可能出现失眠。
3、可能存在睡眠呼吸暂停综合征的话，患者也可能会出现失眠，所以一般来说泡脚后一般是不会导致失眠的，如果出现泡脚后的失眠，需要寻找导致失眠的病因。
腿和脚都浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的，肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等，也会造成浮肿。可以去医院检查清原因，以免耽误病情。平时要注意低盐饮食，抬高下肢。
如果脚被蚊子咬了的话，出现肿胀，那么有可能是过敏了，可以试试吃点维生素C和葡萄糖酸钙都可以缓解。多注意保暖，避免受凉，多热敷烫洗一下，可以口服点活血化瘀药物及抗炎药物。
妊娠八个月时腿部肿胀，要注意控制食盐摄入，减少运动，多摄入蛋白质含量丰富的食品，避免食用过多的脂肪。
孕妇在平时的休息时间可以抬起双下肢，防止腿部肿胀进一步恶化，到医院做血压检查。血压高于140/90需要定期进行尿常规的检测。血压偏高，尿常规也有蛋白质，要考虑是妊娠高血压，要及时就医，要多休息，要注意保暖，不要过度紧张，不要紧张。
