弱精不是短期内就可以调理好的，需要有耐心，弱精和饮食习惯，生活习惯有关，平时要加强营养，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，放松心情，注意休息，保持良好情绪，也可以服用中药调理一下。
女性尽量在每次排卵期的时候都同房，在同房后要尽量平卧，不要让精子流出体外，平时注意休息，不要过度紧张，精神要尽量放松。弱精并不是指没有成活的健康精子不能受孕，只是怀孕的概率会大大降低。
弱精的治疗要持续三个月以上时间。精子的更新循环大概需要三个月以上时间，所以弱精的治疗也是至少需要三个月以上。弱精症带给人体的危害是比较大的，有可能会导致男性不育，所以当患者检查出要弱精，需要及时到医院进行相关检查治疗。
弱精症多久能治好，这个没有具体的标准答案。一般需要三个月左右的治疗期。在饮食当中需要注意可以吃海鲜类的食物，比如吃鱼、虾或者是牡蛎这类的海鲜，紫菜和海带也是可以的，精子少表示男性的生育功能低，但是精子少不是无精症，表示男性也是有生育的概率。
从睾丸的生理上来说，精子在体内需要一个漫长的成熟过程。在一般情况下，从精原细胞到成熟的、有受精能力的精子，至少需要75天。假如属于精子数目极少或者没有精子，在药物确定有效的情况下，需要连续治疗75天。
改善男性弱精症目前临床上最常用的办法是直接服用育之緣片来改善的，通过育之緣片来为男性补充生物锌和蛋白质等，补充精子生成所需要的营养，同时前列腺炎等炎症，恢复内分泌，让精子活力恢复到正常水平。只要注意不要吸烟喝酒、多锻炼，多吃蔬菜水果，一般还是可以治好的。
