半月板是膝关节内部的软骨，主要可以起到缓冲的作用。半月板损伤是由于由急性创伤或慢性劳损导致的膝关节半月板结构的破坏，可采取手术治疗和非手术治疗。恢复后期患者可采用以下锻炼方式：
一、损伤早期可让患者家属协助被动活动膝关节。
二、恢复一段时间后可在床上练直腿抬高动作。
三、当病人能下床时可进行平路慢走等运动。
除此之外，还有倚墙、半蹲等运动。
弱精多做运动，慢跑、游泳等运动，精子活动率低，应该是查一下有无支原体衣原体感染和有无精索静脉曲张，这两疾病对精子质量影响比较大，如果有治疗后精子会有所改善。
早期骨折可能会发生错位，出现肿胀、疼痛、出血的情况，要多做运动可以促进肌肉的收缩，防止血栓栓塞。
如果术后4-6个星期复查骨折线模糊，可以进行主动被动屈伸弹性带拉伸，加强肌肉力量和关节功能，定期复查，逐步进行热身。
如果患者后期骨折愈合情况好，此时可以加强训练强度，多做一些器械运动，如果骨折恢复的好，可以逐步进行负重锻炼。
肺栓塞最常见的病因就是血栓，而肺栓塞通常是由肺部因素脱落造成的，因此如果出现肺栓塞的症状，建议及时去正规的医院和呼吸科进行检查，确定病因后再进行针对性的治疗。在日常生活中要注意养成良好的生活习惯，不能长时间的躺着，也不能长时间的保持一个姿势不动。尽量不要让自己体重过度增加，所以这是非常像患者平时所要注意的。
发生性行为如果不想要孩子，应该采取严格的避孕措施来避免意外怀孕，意外怀孕和堕胎仍然对妇女的健康有一定的损害。常见的有月经失调感染、宫腔粘连、月经过少甚至继发性不孕。虽然发病率不高，但也有可能，所以女性应该保护自己，避免意外怀孕。
脑梗塞患者的锻炼方法就是有氧运动。如散步、慢跑。不可以做剧烈运动。可以采取中医针灸、按摩康复锻炼。逐步增加活动范围和次数，最后帮助进行上下楼梯训练，让患肢得到运动，利于功能的恢复。
