用过独一味，英太青，扶他林，活络油，云南白药，白脉软膏，不见效果
听说去医院，医院是西医治标不治本，就是开要吃药。想要治疗要用什么中医草药？
脚踝扭伤后酸痛的原因如下：
第一、脚踝关节扭伤后关节滑膜肿胀，出现急性炎症，由于滑膜内血液流通受阻，关节中的无氧代谢增多，进而产生乳酸等酸性代谢物，会对滑膜神经造成一定的影响，引起疼痛症状。
第二，脚踝扭伤后，关节的神经末梢会增加对疼痛的敏感度，而关节受伤会导致关节的液体结构发生变化，炎症介质会刺激滑膜神经，从而导致关节酸痛。
首先要减少这一侧手的使用，同时要注意这个部位的保暖可以佩戴手套。要对这个部位进行热敷。针对此处，热敷的方式有很多。还可以将这个部位放在烤灯下进行照射。可以口服消炎止痛药物。一些具有活血止痛作用的膏药，像活血止痛膏、伤湿止痛膏之类的，也可以贴在这个部位外用。
饮食方面应该忌烟与烈酒，应少吃甜食、油腻与辛辣食物，另外局部应该使用活血化瘀的药物，进行擦拭。晚上睡觉可以垫一个枕头抬高患肢。口服药物方面可以服用舒经活血片和吲哚美辛。当然这些治疗的前提是没有骨骼的损伤，建议要先进行x片的检查。
这种损伤修复较慢，急于活动会形成反反复复的慢性损伤，经久不愈，可用护腕制动，痛时贴风湿止痛类型的膏也有止痛活血保护作用，处理原则是增强肌肉力量，恢复腕关节活动度，松解粘连。通常的锻炼要逐步进行，不可操之过急，治疗可采用理疗。
考虑是腰椎间盘突出症的可能性大。应去当地正规医院的骨外科进行腰椎CT或核磁共振检查和腿部的x光片检查。如果明确诊断为腰椎间盘突出症，要根据疾病的严重程度，可以进行腰椎牵引，推拿按摩理疗或者是手术治疗。
及时拍片检查，可能是关节炎或者半月板损伤引起的。半月板损伤后，急性期膝关节肿胀，疼痛，活动受限，内侧后外侧关节间隙有压痛，严重者不能行走，及时检查，如果半月板损伤，需要手术治疗。
